下午上课试讲，原本计划十到十五分钟的内容我只用了不到三分钟就匆匆结束。现在结束总结一下：

1.外在因素：

我是第六个讲的，因为前一个同学讲的关于课本的内容比较少，补充的过多，最后只给我留下了不到十分钟时间；老师总结一番，剩下不到五分钟；又因为运动会排练的情绪，平复了近两分钟。

【感谢老师制止想要提前离开的同学，给了我面向所有人讲完的机会。】

2.个人因素：

①在上一位同学讲的时候，没有准确的预计到他讲的时间，也没有重新编辑自己的讲课内容。导致讲的非常匆促。

②从开始知道自己的同男生一起讲同一个主题时，就开始设想各种会发生的意外：想到了视频会播放不出来，想到了请同学回答问题的各种情况，想到了自己的板书内容，想到自己会抢不过那位同学，想到了自己的时间可能会少。但是，真的没想到时间会这么少。

③紧张。为了准备这次试讲，我准备了很多，但是一直紧张。导致从上台自己就没有在状态，语速特别快，板书特别乱，最拿手的东西却成了最烂的。

④在知道剩余的时间不足的情况下，应该向老师提出延后这次讲课的。自己硬着头皮讲完，不仅没有达到预期的效果，反而让自己的形象大打折扣。

总之，这次试讲特别失败的原因就是：自己的预见能力不足，并且没有及时做出调整，随机应变能力也有待加强。

OK，这次试讲结束，做出以上总结，希望下次，自己会有突破性的进步。

加油，袅袅

fating！