学习做父母

听樊登读书《在远远的背后带领》轻松的教育就是父母们愿意置身其后，观察，跟随，在远远的背后带领，让孩子成为自己生活的主角。

不越界

不侵犯也不被侵犯，不因为自己过度的担心，或者受情绪影响，牵扯到对方的麻烦当中去，知道谁的麻烦归谁来解决。

不评论

什么是爱？爱就是创造空间让事情得以发生。给到孩子一些空间感，一些隐私感，有助于他自己内在很完备地、完善地去发展他的自我。用平等的语言跟孩子沟通。要知道问题是用来了解的，而不只是解决。

负责任

关注情绪，父母首先能够觉知自己是否是在发泄情绪，有没有把自己的情绪迁怒于孩子或者孩子面对问题，我们给他时间让他自我化解。自己的情绪负责。

无伤害

不用攻击性的语言，也不用奖惩的方式，而是挖掘事物的本质，挖掘孩子的兴趣与热情，激发孩子的内驱力，放下焦虑，静待花开。

一致性

言行一致，用事实说话，明白我们自己的心理，分清内心的愤怒与恐惧，爱孩子就直接表达对孩子的关爱，让孩子感受到爱也愿付出爱。

自我调整

提升认知水平，升级我们的信念系统，不断学习，转换我们的认知，书写感受，就像剥洋葱一样，一层层直达问题的根本，只有从根本上改变认知才能巩固学习的效果。