两性话题|夫妻之间的“TPR”教学法

在我组织的众多线下探讨活动中，美好家庭和亲密关系这方面的探讨总是受到很多朋友的关注。有些朋友还邀约：改天来我家举办吧，改天来和我的朋友探讨吧......这种需求越来越明显。这是一种让人充满希望的现象。为什么呢？

可能有些人觉得需求越多证明存在的挑战和问题也越多。我却觉得，婚姻家庭所面临的挑战，不管在什么年代都存在。当一个家庭里有一个人开始学习，这个家庭就将有可能扭转原来的相处模式，将会在这个家庭里出现一股新生力量，让家庭这个社会重要的组成元素越来越健康和稳固。

在探讨的过程中，除了学习一些灵性上对婚姻家庭本质的诠释，我们也结合一些事例。这些事例有家家都有本难念的经式的鸡毛蒜皮，也有从这些鸡毛蒜皮中扭转乾坤，以不同方式处理而得到翻天覆地的变化。我们之所以探讨，未必马上会收获一个不一样的家庭，建立起一种不一样的家风，起码我们的思维会被拓展，从而我们不再以原来的视野去看待人与物。

在交流过程中，我们发现大多数夫妻缺乏亲密感。亲密感是指什么呢？我觉得可以从两方面去探讨：

1. 言语方面

我们说出来的话语应该是“和言善语”，而不是命令式的、要求式的，更不能是威胁式的。题目里所要谈到的“TPR”教学法和这一点有非常大的联系，下面会具体说明。

2. 肢体方面

肢体的接触是最直接的保持亲密的举动。什么能比得上一次牵手，一次拥抱呢？肢体的接触不仅在心理上能够感应到对方的信任、爱护还可以在生理上促进我们放松。

缺乏亲密感让我们失去很多温情，从而也导致一些小事，比如：鞋子没放好；洗碗时只洗碗不洗灶台、不擦抽烟机；东西乱放，整理好了又乱等等之类的鸡毛蒜皮就会成为冲突的导火索。这些小事其实也不是什么原则性的大问题，只是每个人的生活方式和思维方式不同而导致的“不方便”。有些“过来人”表示：“对于这种情况需要睁一只眼闭一只眼，夫妻两人不可能会达到一种完全一致的做事方式。”

我觉得“睁一只眼闭一只眼”是非常智慧的方式，前提是我们是包容的——看在眼里，不祈求去改变对方，对方如何做，我们不说，如果觉得不合意，自己去做就是了，也无需告知他们我们做了什么。如果能够不带着情绪地“睁一只眼闭一只眼”那是非常高的境界，一旦带着情绪这么做，冲突迟早有一天会爆发。

当我们做不到不带着情绪“睁一只眼闭一只眼”，我们又应该如何表达出我们对对方的需求，又如何把这种“不方便”调整为“方便”？

这就要用到TPR教学法了。这个说法，是上周朋友来家里探讨，我灵光乍现用了这个表达方式。事后想想，夫妻之间还真得这么干。

那什么叫“TPR”教学法呢？

TPR是Total Physical Response的简称，也被叫做直接式沟通教学法、完全生理反应理论等。TPR教学法由美国著名心理学家詹姆斯·阿士尔（Dr. James J. Asher）提出，这个方法大多数用在婴幼儿学习一门外语的时候。其理论基础在于：

人们在幼儿时期学习语言时是通过听和说来刺激，然后达到书面表达能力的提升。老师教学时大多数需要通过身体动作把幼儿带入一种情景当中，让语言和行为结合在一起，从而对某个新生词汇印象深刻，容易牢记和领悟。