生涯感悟|按下暂停键

很多时候我们会高估危险和可能的损失或伤害，而低估了现实的机会、自身资源和可能性。

如果大脑陷入消极体验没有觉察，就好更容易吸收消极能量。因此，按下暂停键，关注念头，打开内在空间，把积极体验带入，就会看见机会、资源和可能性。