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南南儿:你的心,就是你的权威

2019-01-03  本文已影响39人  南舍家丨心安住

我问心

什么是幸福?

心说:身心安顿,就是幸福

幸福,本无关名利或者财富

我问心

我身体安然,只是如何让心安顿

心说:心中有牵绊,自然就不自由,

不自由,如何能安顿?

我问心

心在红尘走,如何能不牵绊

心说:心,若不为形役,即为自由

我问心

心在形中,如何能不被形役

心说:形,只是承载心的躯壳

犹如,万斤肉身只为一缕气息

心又说:心,又是感受生活的容器

把酸甜苦辣尝受,然后一笑而过

我问心

为何要一笑而过

心说:身不过百年,瞬息而过如梦一场,

何必当真

何况,那心中千百滋味也不过是寻常

背负那被复制的滋味又为何

再况,身的奔波,本为成全心的自由怎可,

让身之一切,成为缚心的枷锁

我问心

如何能一笑而过

心说:

名利得失皆如平衡木

得之,又盼;不得,又伤

红尘之大,不过是那诱惑之大

安于自己的一箪食,一瓢饮

就不会为隔壁的满汉全席而垂涎

红尘之痛,不过是那心之摇摆之痛

心,若成粘泥絮,怎会追逐东风上下狂

01

最近有朋友说我很唯心论。

我想说此心非彼心,需要先给这“心”作个区分。

唯心论的“心”是西方哲学所说的,偏于感性之意。

我们东方人所说的“心”,即生命,是人类的意识存在之主体,包含感性也包含理性。

我理解为那是人的最高纯净意识,它不会随着人身体的消失而消失,它会一直存在。是它指引着万物的变化和发展,我已经不记得具体是哪本书上看到过这句话:

心,是你的权威,那里记录和承载了你的一切。

我们先对今天所讲的“心”“权威”做个定义:

心:

内在的意识、无形无相、无分别,无我,只是纯粹的一种存在,能包罗万象,也能创造万有,具备自生自足自觉自律等特性。

权威:

外在的标准、框架、定义和普世价值观,关于对错、好坏、是非的一个能令大多数人认可的行为准则或者要求。

02

我们拿生涯规划中常会遇到的案例来说明:

很多人在选择自己的职业时倾向于权威人士的建议,而不敢坚持自己内心真实的声音。对于自己喜欢的事情也有一些害怕在里面,比如:

1、要是喜欢的事情挣不到钱怎么办?

2、自己喜欢做的事别人不认可,会如何看我?

3、身边没有人支持我做自己喜欢的事,我还要继续吗?

这是很典型的倾向于外在权威来做出自己的职业选择。基于外在因素而选择的职业生涯,不考虑自己自身内心的喜爱程度,久而久之也会疲惫和厌倦,因为没有内在动力来支持自己,面临挑战的时候,没有突破的力量,于是表现一直平平。没有激情、没有状态、更没有愿景,就像工作的机器。

还有少部分人是这样的,勇敢的选择了自己喜欢的事,一开始可能并不怎样,甚至无人问津,随着他本人的坚持和喜爱,尤其是他本人对自己所做的事投入的那种专注的态度,慢慢的让自己做的事产生了价值,于是他走上了真正的属于自己的生涯之路。这样的人考虑最多的是:

1、这件事是我自己喜欢的吗?

2、我准备好了全身心投入了吗?

3、在最困难的时候我拿什么坚持?

以上不难看出,内在心的威力之强大,是完全大过于外在权威力量的。

发自内心的感觉,

是我们判断事物的唯一可靠的凭仗。

然而,

如果没有学会尊重并信任自己的感觉,

我们就会容易信任一些貌似正确的信条。

一旦我们过于依赖这些信条,

它们就会成为僵硬的教条。

并且,很多这些信条,

本身就是片面的,甚至错误的。

03

印度心灵导师克里希那穆提说:

只有一颗年轻、清新又天真的心才能够发现真相,但是天真与年龄并没有绝对的关系,天真不是孩子的专利,也许孩子并不天真,天真意味着既能勇于经验,又能不累积经验的残渣。

你的心需要各种经验,那是不可避免的,你的心必须对所有事物都有反应,对河流、死去的动物、抬到火葬场的尸体、肩负重物在路上行走的穷苦村民、生命中的不幸及折磨等都有反应。如果你的心没有反应,它就已经死了,但是它又必须能不受经验的影响而对外界反应。

有一种完全不需要奋斗的生活方式,就像一朵百合,一朵生长中的花朵,它从不奋斗,它只是纯然地活着。它本来是什么样子就是什么样子,这就是完善。但是从没有人这样教导过我们。我们总是学习如何去竞争、格斗,如何成为军人、律师、警察、教授、校长、商人,我们都想爬到顶端,都期望成功。

你是否可能没有野心地活在这个世上,如果你能开始了解自己,不刻意去改变而只是照着自己的本质活,那么你就会开始蜕变。我认为一个人可以默默无闻地活在世界上,完全不被人知道,没有名气、野心和残酷。如果一个人不认为自己有多么重要,他可以活得非常快乐。

教育的意义是要帮助你从孩提时代开始就不要去模仿任何人,永远都做你自己。不论你是丑或是美、羡慕别人或嫉妒别人,永远都要做你自己,并且真的去了解这一切。如果你认清真正的自己并且了解它,那么在这份深入的了解之中,你就开始蜕变了。

04

脑说:我为什么想了那么多?

心说:因为你一直在判断。


脑说:我为什么要判断。

心说:因为你一直在执着。


脑说:我为什么要执着?

心说:因为你一直要证明。


脑说:我为什么要证明

心说:因为你一直想要正确

脑说:我为什么要正确?

心说:因为你害怕失去

脑说:我为什么害怕失去?

心说:因为你害怕孤独。


脑说:你为什么害怕孤独?

心说:因为你害怕没有爱。


脑说:我为什么害怕没有爱?

心说:因为没有爱,你存在就没有意义。

脑说:那我如何才能有爱呢?

心说:请你不要问那么多为什么?只要和我站在一起就可以了。

脑说:我要如何与你站在一起?

心说:放下你的判断、执着、证明、正确、害怕失去、孤独,然后你就能和我在一起了。


脑说:可我控制不了自己不这样呀?

心说:这就是你的执着了。你要相信可以,它就可以。


脑说:我如何做到相信你?

心说:你要先做到相信自己。


脑说:我如何做到相信自己。

心说:接纳一切你说不认为的,因为万物皆为一物。存在就是合理。


脑说:可我有时还是无法接纳呀?

心说:没有关系,有我在。我会陪着你!

脑说:谢谢你这么多年陪我。

心说:我告诉自己只要我尽力地去面对-接受-放下-转身-活在当下,就会做的很好的。本来无一物,何处惹尘埃……

你会看到你自己的!

有些人会很容易陷入到别人的标准里面,以别人的观点作为权威,而干扰甚至放弃了自己原本的渴望、思维、行动和观察,当我们习惯于把别人的观点作为权威来衡量自己时,我们可以把这种现象叫做他人权威的模式。

相对应的,当一个人遇事时,总是不自觉地把自己的观点作为判断的唯一标准时,我们可以把这种模式称为自我权威的模式。

自我和他人权威都偏向两种极端,如果用心,则会在每个恰当的时机做出智慧的判断。

如果你懂得自己这颗心,相信它,善待它,呵护它,你的生命会有无数的可能。

因为,你的心,就是你的权威!

这个世界不属于有钱的人,也不属于有权的人,而属于有心的人。

南南儿老师 

南舍家创始人&董事长 生涯导师、生命教练 国学爱好者、生命科学传播者 十多年 生涯教练咨询与授课经验,实战派生涯规划专家,曾系统的学习过职业生涯规划,国学、心 理学、身心灵成长等课程,以及从CP-PCP-NLP再到大成教练技术,师从世界顶级的教练大师 ,全球知名的认知行为心理学及Meta-Coaching(大成教练)国际认证体系创始人 Dr.Michael Hall。

 自2016年跟随东方生命研究院潘麟先生学习国学经典课程《心经》《金刚经》以及千古绝学 《皇冠瑜伽》,走进东方文化,觉悟了人生的终极意义,毕生以传播家师的生命觉醒之学问 为己任。专注于生命科学的践行与传播,着力于生命科学与教育培训结合的实践应用。​​​​

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