一切烦恼都来自人际关系

承认就是很了不起的态度，但是请你不要忘记，在人际关系中根本不可能不受伤，只要涉入人际关系，就会或大或小的受伤，也会伤害别人。啊德勒曾说，要想消除烦恼，只有一个人在宇宙中生存，但是那种事情根本就无法做到。

摘自《被讨厌的勇气》