认知盲区
生活中你是否会有小自恋,觉得自己的观点是最正确的,内心嫌弃别人,甚至试图改变观点和我们不一致的人?
其实,了解过心理学会发现每个人都有认知盲区,每个人知识储备或经历不同,导致人跟人的认知方式不同,导致价值观和处理问题方式也不同,这就导致有的人总以为自己是对的。
我们想要改变自己认知方式,那就要付诸行动充实自己,开阔自己的眼界。
1、多了解历史故事和人物传记,从中了解到他们处理问题的思维,提升我们的觉察力。
2、多了解心理学,从而认识到认知的局限性。
3、还可以多和有思想的人沟通交流,丰富自己思维广度和深度,从而弥补自己认知盲区。
认知越全面,一个人定会变得更理解别人、更包容,也会有更加充实精彩的生活!