2020菲常感恩16

感恩晓琳姐创建的晨间早起营，带领大家早起，每天早起做六件事：静坐、自我肯定、观想、运动、阅读和自由书写。感恩晓琳姐身体力行早起，拍美丽的晨间阳光给我们，告诉我们光脚踩在草地行走非常有益身心。

感恩《早起的奇迹》这本书，很多读者因为这本书而改变了自己的人生。早起时光太美妙，每天都舍不得贪睡了。

市图新增了网借服务，网上选书快递到家门口，借书费5本内6元，额外增加1本只加收1元，还书可快递也可到馆还。赶紧体验了一把，三个工作日就收到了书，太惠民了，太便利了！幸福感爆棚，感恩政府，感恩市图书馆。

今天是中元节，给群小伙伴抽朵琳夫人的天堂沟通卡，缅怀已逝的先人。这套牌卡太有爱，以至于每次抽都会泪目。爱是跨越时空永恒不变的，愿我们都能感受得到。

中午在书房给大家抽完牌卡已经过了午饭的时间，大家都去睡午觉了。妈妈已经为我煎好了牛扒，煮了西兰花和白菜，还有鸡蛋和红薯，营养又瘦身的完美搭配，心里很温暖。感恩妈妈对我一如既往的照顾和关爱，我爱你您！

按照现在的饮食方式，吃得饱，营养好，每天体重稳定地下降0.2-0.4斤， 我好开心，只要我保持住，对自己的每一口食物负责，时间一定会还我苗条的！

播《感恩的心》给孩子们听，他们很喜欢，我好开心啊，这首歌令我感动，以后要常跟家人一起听！

#77天感恩日志# 16/77