《没有任何借口》读书笔记
文/藍冬晨
初次接触本书，我就知道内容是我想要的，因为我平常就具有找借口的一种习惯。刚好可以对症下药。
作者说单打独斗是不可能取得成功的，只有依靠多人的协同合作与相互配合，才有可能取得真正有价值的成就。这句话我是很认同的，因为每个人都有每个人的优点，缺点亦是，所以可以相互的取长补短。
“我们无法保证一定会赢，但可以保证不会让失败成为一种习惯”。当阅读到这句话时，我思考了良久，我在反思我的人生。自己的人生，失败好像一直是我的亲戚，而且是那种消耗自己的亲戚。如果要变成一种成长的力量也未尝不可，只需要自己下定的一个决心。
《没有任何借口》一书提到的原则是基于作者的个人经验。作者担任过军官高管、企业家讲师、励志演说家。他说，当你开始过上没有任何借口的生活时，就不会为借口预留任何生存的空间。这句话很震撼，也需要非常大的勇气去实践，没有任何借口的生活状态也是我非常想尝试一下的生活，想感受一下自己做到后的情绪反应。
作者在全身心投入创作这本书与真正践行这些原则时，他做了一个事关个人生活与职场生涯的决定，就是远离他曾经认为安逸的空间。并且把己所不欲，勿施于人当作自己的人生黄金法则。这样的人生内心异常兴奋，也异常的跃跃欲试。
“要答应自己强大到淡定的面对所有的事情，保持内心的平和，将健康幸福与成功带给我所遇到的每个人”。这句话说的很好，这也是我内心真正喜欢的一种生活状态。同时我也想要把这种生活过成现实的人生，其中勇气我会赋予到自己。自己的行为在很大程度上决定了自己将如何度过这一生，所以，我会想要去改变自己，过成自己喜欢的模样。
作者说可以采取一些方式察觉到自己是否又在找借口，以避免去做决定或逃避责任。比如可以在电脑手机或一张白纸上列出你即将做出决定的清单。记住这些决定会影响到你与身边人的生活。这或许是一个不错的方法。
当然，自己的一生肯定会有很多的借口，但别人同样也可以找这样的借口。每当你发现自己在找借口时，就要改变自己的思维方式。
自己要有独立的一面，不能试图躲在自己所爱的人的背后寻求庇护。这样你与他们都将体验到一种全新的爱和自由。倘若自己没有独立的一面，就会不断向外索取，容易变成一种压榨或者索取。
作者还提到你所拥有的最重要的人际关系，就是你与自己的关系。每个人与自己的关系都是最重要的关系，只有基本的自己关系理好了，才有可能向外建立良好的关系。
有目的的活着是人生最伟大的喜乐之一。
事实上，成功源于我们始终坚持梦想与目标，并采取切实的行动去实现它。虽然，我的目标与梦想看似不可能实现，但我也会一直去做它，不放弃。
正直是高效领导的秘密，正直品质可以通过承担责任去培养。当你努力成为一个以目标为导向的果敢之人时，正直品质会让你的目标充满生命力。一个正直的人不大可能去指责抱怨或者埋怨什么。你在多大程度上坚定信念与信仰及对自身言行承担责任，决定了你的正直程度。坚定是一种很重要的人生态度。
如果自己做出的决定与基于正直感的价值观相悖，就很难成为自己想成为的人。所以了解自己，与自己建立良好的人际关系就显得越发的重要了。
真正的成功与付出，与不求回报有着紧密联系。当你正视过去，改变或消除环境所带来的不良影响，就能感觉自己正过着一种更具力量的生活。你开始为自己的人生负责了。我现在就感觉自己很有力量，我喜欢这种力量赋予我的愉悦感。
成功始于你制定了一个能够帮你克服重重困难的策略。我需要这样一个策略。
你是否意识到当你以平和的心态面对过去真正的富足就更容易到来。意识到了，我也的确这样做了，我体会到了富足，感谢自己做出的一些决定。
成功之人会将失败视为一次学习的经历。放下过去，采取行动，这才是成长与成功的关键。责备就像流沙泥，指责越多就会陷的越深，无法自拔。所以，遇事解决，不责备，才是最正确的做法。
在与别人建立真正持久的关系时，无助的情感是很重要的一部分。因为这能够显现出真实的你。但，无助也要适当，最终还是要靠自己强大。
尊重自己，才有可能去冒更大的风险。当你拥有了自尊，就不大可能对失败与遭受拒绝感到恐惧。失败与遭受拒绝的恐惧是不尊重自己的一种心理呈现，说的很对。
学会表达自己，避免态度强势。你的自我表达方式在很大程度上决定了别人对你的看法与情感。无论身边的人态度如何，你都要积极乐观。面对改变时要充满激情。不要过度执着，这是不安死板与恐惧的标志，会赶走你身边的人。
你要保持平常心，学会放下。别人的愤怒是不可能让我们感到愤怒。他们只是激发了我们内在已有的激怒情绪。如何平衡自己内在已有的激怒情绪也需要一种力量去牵引自己。
如果你无法从工作中获得成就感，就会产生许多问题，严重影响你的自控能力。如果将时间投入能够为你带来高效益的事情上自控可以帮助你走的更远，帮助你或保持专注与前进的方向感。当你知道自己要去哪里，然后每天为这个目标去努力时，就不会感到沉重的压力。压力通常源于我们在生活中缺乏方向与自控。目前的自己就处于失控的边缘，但一直在试图努力找回自己的方向，指引自己。
目标能够给你的人生带来意义，让你拥有足够的自控力。在你做任何事情时，都要保持自控力与职业精神。然后别人才会选择追随与尊重你。现在的生活环境就是这样一种状态，喜欢。
真正的成功是诚实的成功。如果你不知道自己想要什么，就永远都无法感到满足。梦想要足够伟大，要敢于梦想。去实现梦想吧，让自己与众不同。又燃起自己内心梦想的火苗。
在实现目标的过程中，最重要的事情就是绝对不能失去前进的方向。你知道的越多，就成长的越快。
任何具有价值的东西，比如掌握知识与获取教育都是需要时间的。知识能够帮助你变得更加高效，能够提升你的思维与效率。你掌握知识的多寡，将决定你最终成功还是失败。知识能够让你在竞争过程中获得优势。你知道的越多，就会越成功。
向别人表现出我们的关心与尊重，对别人产生兴趣了解他们说过的话以及做过的事。你对自己越了解，就越擅长解决那些阻碍你前进的问题，就能更好的平衡你的个性特点。了解自己也是非常大且重要的课题。
感恩是你能给予的最好心意。尊重能让工作更高效。愿望摧毁者就是拖延。
克服拖延的四个步骤。一寻找你的梦想；二开始执行；三运用分段解决的方法；四懂得激励自己。提升决心，紧紧抓住你的梦想，努力实现他迎接挑战，敢于冒险。要将实现梦想看成无价之宝，千万不要为自己的无能与缺陷找寻任何借口。非常有效的建议与方法。
始终思考着你能做什么，而不是你原本该做什么，你有怎样的想法，就能成为怎样的人。你的内在愿望能让你实现自己的梦想。即便这里面包含了恐惧。
你要始终保持诚实，永远都不要找借口，你只需说出事实即可，诚实才是最好的解决之道。(我会去实践，反思，终身实践)
所有的方面都要兼顾，你才能过上平衡的生活。心灵、精神、家庭、事业、经济、社会、生理七个方面。
不找借口可以让自己找到生活的平衡感，并且脚步坚定。必须践行。
1营1班Amber
【齐悦梦想社群更文第367篇】
