【有效的目标管理SMART原则】

Day1      久儿

【有效的目标管理SMART原则】

1、举一个你曾经设定目标的成功或者失败的案例，说明为什么成功或者失败。

失败案例展示：

首先我对自己在9月份之前的状态做个小总结：积极的废人；积极、废人这两个词语可能很难联系到一起，但我认为这两个词精准的评价了曾经的自己，内心很积极，但是很多目标、计划只是停留在想想，很少落实到行动中。现在回顾是不是自己没有找到做事情的方法，没有遇到SMART原则呢?

5月计划

上图是今年5月份做的一个新生活规划，仅执行了一天而已。

计划之所以没有落实自我分析的原因有

（1）没有找到正确的方法；

（2）计划只是停留在计划，时间的分配、可实现性完全没有考虑在其中；

（3）内心改变的欲望不够强烈；

2、利用SMATRT原则规划一个目标，使目标有效落地。

【具体目标】：认真过好每一天

【目标分解说明】

S：（Specific明确性）认真过好每一天，才能过好这一生。用自己的火光，点亮自己的人生；

M：（Measurable可衡量性）选择工具衡量：赢效率手册、总结笔记；读书页数衡量、亲子阅读一个故事衡量，要效率更要求质量；

A：（Attainable可实现性）：将时间合理安排分配，加固了目标的实现；

R：（Relevant相关性）：一天的生活由小目标组成，每一个目标都是为了实现自己的终极目标；人生迭代，实现家庭工作的双赢，脚踏实地的过好每一天。

T：（Time-bound时限性）每个小目标有时间的限制，提升效率。

我的新计划 我是久儿，认真生活！