《每日感悟》20190601

自尊

什么叫自尊呢？  为什么要建立一个完善的自尊体系呢？

今天我们来分享一下自尊的组成部分以及如何培养一个人独立完善的自尊。

自尊的三大要素:

自爱:感觉得到自己和他人的爱

自信:感觉自己有能力

自我观:能正确客观的看待自己

自爱大部分是小时候感觉到了父母充分的爱和关心，所以能清晰的认识到什么是爱，以及知道自己值得被他人和自己喜爱。 他们往往会很乐观，富有同情心。

自信就是相信自己有能力面对问题并解决问题，我们很多父母喜欢替孩子解决各方面的问题，生怕孩子受伤，这样其实往往会降低孩子的自信心。稻盛和夫先生说过，年轻时候的苦难，花钱也要买，因为只有经历过苦难，才能找到自己的价值和意义。

自我观  很多人是无法正确客观的去评价他人，也无法正确合理的评估自己，要么自视甚高  骄傲，要么自视甚低  觉得自己不行，无法正确的给自己定位。

方法: 

自爱: 把你的爱说出来，不要藏着或不好意思，因为在很多时候我们人与人之间会存在感知差异，对方感觉不到你的爱。

积极行动:去解决问题，只有不断的行动解决问题，你才能有掌控感以及面对困难的能力和经验。

自我观: 多读书，多反思，多请求反馈，每个人都会有很大的盲点象限，你自己不知道自己的问题，但别人知道，所以我们要请求反馈以及多读书多反思。

感谢日志:

感谢会长的开导和信任

今日体悟:

不要怕犯错，就怕你无所事事。  积极行动，成功获得价值和信心，失败获得智慧和经验。

完成好过完美