阳光真好，世界这么美好

大概一周前，在网上刷到美食和搞笑段子都哭了出来，而且有憋不住的迹象。我就意识到，我的双相可能要复发了。

于是，找方法解救自己，我不想再回去那个生不如死的世界了。

根据网上的资料，读书、运动、做饭吃，多回想自己第一次痊愈看到世界美好的那种感觉，向宇宙发信号：我没几天就痊愈了，是一个快乐的人了。

今天突发奇想上阳台上看看，阳光真好，蓝天白云好好看，不时有蜻蜓小鸟飞过，偶尔也有飞机嗡嗡的略过去，隔壁阳台的阿姨在和家里打电话，右后方的人家在炒菜，有叮叮当当的瓷碗碰撞声传来，有种开心又幸福的感觉。

哈哈哈哈哈哈，能熬过来真好。