天使六班第十二周周检视及第十三周行动计划（易效能173期班第二周

时间: 2017年9月23日关键词:早睡  早起  阅读  运动  效能
1.关于效能的实践

• 本周锦囊关于记录：记录很重要，记录下来后先从宏观评判哪些是青蛙，哪些不那么重要的就删除了。不先记录下来有个全局观统筹安排，想到什么做什么，最后的结果就是东搞西搞，时间过去了却一事无成。
• 收听跟谁学三堂课，完成第一课笔记。根据空间时间精力设置上下文。周一至周五工作日，各时间块相对完整且固定，没有太多碎片时间，易于管理。而周六日和节假日的时间要好好思考合理安排。

2.效能相关的工具

• 印象笔记：自从上周听完分享的印象笔记的空中课堂开始实践。以前只是在IPAD上下载了印象笔记，由于不熟悉界面，使用起来很不顺手。本周下载了安卓手机上应用，感觉界面就好多了。而且同步功能非常方便，在家里用平板电脑写，不在家里时也能随时拿出手机查询写下的内容或添加修改。迅速建立了分层笔记的结构，形成了笔记，笔记本和笔记本组三层，并以序号开头命名文件夹。由于对印象笔记使用需求的急速提升，在单位的windows电脑上也安装了客户端，导致普通免费帐户无法达到要求，迅速购买了高级帐户，解决了三台设备同时使用，上传文件过大的问题。关于自动续费，添加提醒功能，从而在下次续费前核查一下需求。还体验了一下一键演示笔记功能，非常棒。还在windows客户端实践了一下创建目录。在使用的过程中也遇到了很多问题，都通过上网搜索寻找到了答案，感恩易效能教会我遇到问题想办法解决问题的思维方式。

高级帐户附加功能：

10 GB月上传流量

同步所有设备

文档深度搜索

标注PDF文件

优先客户支持

智能名片扫描

一键演示笔记

查看笔记历史

清单模板：尝试使用

• Omnifocus：练习收集排程，上下文和检视有待提高

3.阅读: 第二遍阅读善用时间。关于知识管理，再次听彭小六的知识管理线上课，成甲解读的刻意练习和时间管理公众号上关于刻意练习的两篇文章。

4.健康：本周有些懈怠，少跑了一次，下周加油。

5.工作：番茄钟上午下午各四个

6.亲子关系：使用思维导图整理衣物，和孩子共同建立电子衣橱

反思：当年使用百度云，收集大量育儿材料后就一直没有用，要吸取经验教训，使用印象笔记要及时消化，充分利用。