2021年2月第7周复盘

2021-02-24  本文已影响0人  狐狸的影子

二月核心目标:

1. 好好吃饭 本周 √

2. 好好锻炼 本周 √

* 本周关键达成

1. 新产品结构打样

2. 订购包装

3. 完成旗舰店产品上架更新

4. 规划新店产品线

5. 攀岩队内比赛

6. 攀岩小队集体包饺子活动

以下思维导图概括 7周情况

* 小确幸

健身房仅仅关闭2天重新开放,又可以锻炼了

* 时间记录

一、学习

1. 单词7天

2. 书法5天

二、健康

1、运动

晨练6天BodyBurn

攀岩1次

2、饮食

本周饮食恢复规律记录,控制饮食摄入量,没有在吃过奥美拉挫,控制腹压后明显好转。

3、睡眠

平均睡眠6:53

早起2天

三、 阅读

* 《全球上瘾:咖啡如何搅动人类历史》

四、 娱乐

这就是街舞

五、亲子

1. 攀岩

2. 这就是街舞

3. 攀岩队内比赛

4. 攀岩小队集体包饺子活动

六、习惯

1. 早起 ×

2. 晨间日记 √

3. 理财记账 √

4. 记录时间 √

5. 写字 √

6. 时间轴 √

二月目标:好好吃饭

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