2021年2月第7周复盘
2021-02-24 本文已影响0人
狐狸的影子
二月核心目标:
1. 好好吃饭 本周 √
2. 好好锻炼 本周 √
* 本周关键达成
1. 新产品结构打样
2. 订购包装
3. 完成旗舰店产品上架更新
4. 规划新店产品线
5. 攀岩队内比赛
6. 攀岩小队集体包饺子活动
以下思维导图概括 7周情况
* 小确幸
健身房仅仅关闭2天重新开放,又可以锻炼了
* 时间记录
一、学习
1. 单词7天
2. 书法5天
二、健康
1、运动
晨练6天BodyBurn
攀岩1次
2、饮食
本周饮食恢复规律记录,控制饮食摄入量,没有在吃过奥美拉挫,控制腹压后明显好转。
3、睡眠
平均睡眠6:53
早起2天
三、 阅读
* 《全球上瘾:咖啡如何搅动人类历史》
四、 娱乐
这就是街舞
五、亲子
1. 攀岩
2. 这就是街舞
3. 攀岩队内比赛
4. 攀岩小队集体包饺子活动
六、习惯
1. 早起 ×
2. 晨间日记 √
3. 理财记账 √
4. 记录时间 √
5. 写字 √
6. 时间轴 √
二月目标:好好吃饭