如何成为一名优势教练？从“为什么到怎么做”-刘佳老师2018.8

无论在东方和西方，我们对于自身的了解以及研究，一直是个永恒的话题。对于幸福，越来越执着，用自己最擅长、最喜欢的方式去做这件事情。

之前有同学说8月的线下活动，很遗憾没有机会去线下参加。今天的分享也是回顾和反思，殷睐到目前为止开了20个优势工作坊，3个研修班（除了了解自己，帮助自己，帮助他们）

一、Why:我是如何成为一名优势教练的——优势教练的时代机遇。

背景：16年之前在五百强外企做战略管理和咨询。

30岁以后开始觉醒，30岁之前非常顺利，老师家长眼中的好学生，毕业之后找了一份很好的工作，30岁之前风平浪静。30岁之后，发现自我是一件很重要的事情，自己找寻人生目标的时候，痛苦就来了。

30岁之后进入人生低谷期，与工作、事业不顺利有关。工作很体面，发展很顺利，但缺乏内在动力。

当时德国公司工作，每天想的怎么去赶紧下班，老师怎么不看着我了，人很痛苦。我想跳出圈子，见识更大的部分，了解自我。于是参加了一个读书会，读到了一本书（古典老师的），走进了这个行业，成为了一个职业生涯规划师（这其中经历了3-4年的时间）。发现有很多的职业生涯规划师，我能帮的人有限。是不是职场上，有很多和曾经的我一样，处在人生的低谷，没有内驱力的人。

后来参加了盖洛普的优势教练培训，2016年5月，就是想通过优势了解内驱力，学了以后发现非常好。通过分享，很多人觉得非常好，我在很多朋友的鼓励下，在很多平台分享了理念。

我是通过大家的反馈找到的信心和能量，我可以聚焦在优势上，我可以帮助每个人发现内在的部分，帮助我们走的更长更远的稳定的力量。

优势是能给自己赋能的，很多人给的反馈获得了信心和能量。这一小部分我很喜欢，也能给别人带来价值。

时代机遇：这几年出现了知识付费、主动学习、参加了各种社群，我们的物质生活丰富，但是我们越来越不开心了，对于幸福感的追求，对于潜能的挖掘，对于自我实现的渴望越来越强烈。

在这个时代背景下，优势教练挖掘我们的潜力，实现我们的目标。

追溯到积极心理学，世界积极心理学之父马丁·塞利格曼教授，提出幸福的五个支柱。全面可持续的幸福well be in

五根支柱:积极情绪、投入、意义、人际关系和成就

五根支柱下下的幸福的基石：优势和美德

优势，能帮助我们通向全面可持续的幸福，给自己充电，获得好的情绪、投入、意义、人际关系和成就

盖洛普优势识别器，是国际上最具有公信力的，超过1900万人做过优势测评，在可见的未来，超过2000万人做测试。这个速度，加速度在不断递增。

唐纳德·克利夫顿，在03年前，大概15年前说过，如果全世界有100万人做优势识别器，我这辈子就做了一件很值得的事情，

大家自我优势的理解和渴望越来越强烈。2017 领英中国人才优势报告：中国职场人士的五大因素之首就是 能发挥所长

我们的优势是我们的一个动力，优势与每个人息息相关。

当你迷茫的时候，跳出来，做一些可能很没有用但是凭直觉的事情，人生的转机都是策划不到的。内驱力最重要的，做你擅长并感兴趣的事情。

什么是优势教练呢：帮助我们发现和释放我们的潜能，达到生活中的最佳状态。

在过去的这2年，我们的团队，一起同行的优势教练。总结了优势教练的核心价值：

1、 可以帮助我们自我觉察，深入了解自己。

很多人看到自己的优势报告，觉得很难接受。大家可能会认为有些才干是最有用的，有些是没用的，自我觉察和自我，深入的认知自己，是多么的重要。

其实我们修炼的是相信2字，是不是能够相信这些才干和优势带给我们价值。

 自我觉察是一生的事情，不关乎年龄。

2、 优势教练能改善我们的关系

很多时候与别人关系不好，是因为不接纳别人，别人与我们不一样，优势是帮助我们接纳自己和他人特别好的工具

3、 优势是我们内在动力的源泉，持续为我们赋能。

 做优势教练最大的幸福感，你的被教练客户离开的时候，是带着满满的能量离开

4、 优势并不是缩小我们的范围，而是帮我们打开我们的视角，见识到更多可能

5、 优势重新做定位，人生新方向

6、 重塑团队文化

公司、家庭都可以。

 二、优势教练在各个领域的应用实践

优势教练的应用和实践

1、 职业生涯规划，  

作为职场人士，不同阶段的迷茫和困惑， 不同的阶段，都需要了解自己的优势。

定位：大学，适合做什么，除了兴趣、价值观，基于优势找工作，我们擅长什么

适应：进入职场，适应职场，修炼知识和技能。

发展：领域专家 发展，才干的作用，在工作中脱颖而出，

转型： 重新定位，甜蜜点。转型不是为了满足生存，而是找到意义感，做什么样的事情能为自己赋能。

平衡 ：家庭与事业的平衡

优势理论从平衡过渡到整合， 真正的平衡是不存在的。选择是0和1的关系，这让我们非常痛苦，为什么不能整合呢，这让我们建立了一个新的视角。

2、 团队和组织

今天的管理者面临的挑战：领导力，敬业度（激发员工的动力，提高投入度）

每个管理者都应该了解自己的优势和团队的优势，优势互补，永远都不存在完美的个人，但存在完美的团队。

优势可以作为切入点：人员招聘、发展、团队发展、组织发展（构建基于优势的企业文化）

最后欢迎的环节就是巅峰故事，是一个很好的团队融合的工具。优势可以帮我们提升动力，连接绩效。

在团队的部分，优势的应用是成熟和显著的，盖洛普优势识别器的开发初衷就是改善绩效。

3、 优势教育

未来会在教育方面会更投入：市场需求、我是2个孩子的妈妈、我的客户很多是老师、在团队辅导中，可不可以了解自己孩子。

优势优势教育有前景。

未来的孩子拼的不是技能，拼的是创造力、品格，内在的部分，优势教育帮助孩子树立自信、提升抗挫力。

项目：石门中学，半年的时间

了解自己的优势，应用优势、学生的幸福感。前测和后测，通过项目和辅导，学生的优势认识水平和应用水平，大家有什么样的进步，优势体验营2次，给家长做了优势家长会。老师给个人学生做了一对一的辅导。

 最震撼的是优势家长会：如果真正要做优势教育，闭环一部分是学校，一部分是家庭。

吴迪老师说真正的爱：深深的理解 接纳。家长拿到了优势报告，但是会问，为什么我的孩子没有某某优势，父母希望孩子成为自己理想的孩子。

优势是独特性，来自于我们的才干，我们内在的，与众不同的，被我们忽略的才干，对于孩子来说，我们的才干和优势，就是我们的学习方式和动力。

 通过这样一个项目：家长会越来越鼓励他们、看见他们。

当我越来越深入，发现优势的应用空间越来越广阔。当我们做了积极教育的线下的活动，给了启发：如果能以优势的视角去看，你都可以看到优势

大部分人认为我们都了解自己的优势，其实不然。中国的潜能大概挖掘了20%、

三、如何定位你的优势事业

每个人都有机会成为优势教练，优势教练不仅是一种职位，还是一种生活方式。我们可以做自己、团队、孩子的优势教练，如果想作为职业，也是非常好。

甜蜜点包含四个部分

才干：是你擅长的

热情：是你热爱的

资本：直接给你带来收益的，人脉、阅历，能直接变现的，在转型中非常重要。（断臂式转型，没有利用自己之前的资源）

价值：这个时代最需要什么，最需要你的人群在哪里？

我刚大学毕业的时候是资本驱动，热情不能少、才干不能少、资本不能少，社会需要有人需要找到内在。谁需要你，这个时代需要什么？不断的寻找甜蜜点

有一个管理层在团队内部做了一个实践：很多体验的环节，现在成为了非常小有名气的优势教练。我是在管理者里面，最会做优势的管理者。

HR：选人、激励人、发展人。组织内部赋能的项目。把优势的理念嵌入了企业文化的部分。

培训师：把优势作为自我认知，作为延展

老师：帮助他的学生更好的发现优势

父母：应用优势教育，后期会开发更多优势教育，父母的课程。

心理咨询：加入优势的部分，优势可以成为心理咨询的补充

很多伙伴学习了优势，嵌入了优势的部分。有价值、有反馈。

答疑：

1、推荐必读书籍：《盖洛普优势识别器2.0》《持续的幸福》

2、优势教练有2部分：1、对优势了解

                              2、关于教练的部分 学习、精进、被督导 7（去做辅导）2（跟导师）1（了解知识）

3、用优势理论重塑团队文化？

要想重塑文化，管理者要相信优势理论，要相信每个成员有优势。

文化是由领导者创建，如果去做，领导者要相信，要去做访谈

通过项目去做，可以一对一，可以教练，可以设计工具去应用，优势的互动，感受到彼此的优势。

重塑文化，不是靠讲，是通过人的辅导、日常的管理和调整来形成。