远离手机

女儿曾经在书上看到说，经常拿手机的人，因为孤独。

其实，说的很像我。

这段时间，睡眠早，九点睡……但是经常半夜醒，凌晨醒了。醒了害怕，有时候就会看手机，越看越睡不着。

导致，眼睛也开始疼了。

问题越来越多，慢慢的。慵懒的生活，被动的工作……

尝试远离手机吧。

减少网购，减少不必要的社交。