追赶

2024-05-26  本文已影响0人  瘦肥八

    早知道昨天不休跑,然而谁又想到今天下午会下雨。

    从正确的锻炼规律而言,连续跑步三天之后要休息一天,这样疲劳的肢体器官才能完全恢复,所以连跑三天的我选择了休息。

    我们的团长跑量甩开了我好几条街,求以为今天跑个十五六公里赶上那么一点点,谁知天公又不作美。

    看明天的天气吧,如果不下雨肯定跑,再说明天街天团长不跑,这应该是追赶的机会。

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