开学第一课小结

今天上午有两节物理课，昨天听说有领导听课，备课、整理课件资料等忙了一天。今天上课的时候没有人来听课，但是充分准备的课程，上起来更加的顺畅，大部分学生听的也很认真。课堂是师生共同创造的，当老师完全投入课堂的时候，学生也会被带动起来。

我觉得自己上课的状态比想象的要好，对于老师来说，讲台就是舞台，当自己站到讲台上就完全投入到了讲课的状态，思维特别活跃。课堂管理和评价需要自己建立一套合适的评价体系来，没有规矩不成方圆，老师也是管理者，做好课堂管理，以及公平公正的考评也是课堂教学的一部分。

今天中午到咨询师值班，本来以为刚开学，应该没有来访者，没想到居然有人预约了，下课吃饭赶紧去值班。这是我的第一个正式来访者，我刚到办公室，他随后就到了，还好我来的早一些。他推门而入的时候，我看到的是一个有点残疾的，但是看起来蛮自信的来访者。

我给他倒了杯水，邀请他坐下，就这样开始了面谈。他比较坦诚，娓娓道来，最近失恋加上自己对现状不太满意，所以有些困惑。面谈过程比较顺利，我中间为了确认事情，打断了两次，这点不太好，影响了来访者的说话节奏。我基本做到了尊重、倾听、面质、共情等。

这个来访者然我惊喜的是他有觉察能力，对自己行为背后的原因有觉察，譬如他想获得他人的关注，背后的原因是什么，他做了确认。他很有思想和想法，有远大目标，想做超人，但是又觉得不太实际。

当他坐下来时，完全看不出他的肢体残疾问题，身体的残疾给他带来了无法逾越的自卑。我看了他的残疾的手，希望他也能直视它、接纳它、把它当成身体的一部分。没想到第一次面谈就能如此深入的谈话，感恩来访者的信任和坦诚，感恩自己的尊重和真诚。

人和人的关系都是互动中生成的，来访者的表现也是对咨询师的言行的反应，彼此尊重，彼此坦诚，才能共同找到行为背后的原因。进入来访者的内心世界看到周遭一切，深度共情积极关注就又疗愈的功能。继续努力！