08.06 累并快乐着

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@彭小石--上海#

20170806（13/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘3朵玫瑰（完成✔️，未完成❌）

带姐姐去看小剧场演出✔️

给姐姐弟弟推拿按摩✔️

购买礼物✔️

今日3朵玫瑰

去朋友家做客

约凯龙郑总下周吃饭

给姐姐弟弟推拿

【幸福实修30天目标】

每天陪女儿游戏半小时，阅读半小时

每天向老公表达关心一次

每天打座与诵经各15分钟，磕大头28遍

【幸福金句】

走错路了就走错路呗，反正已经不能改变什么。--一次开车绕路以后女儿所说的话，是如此的清净。

【觉察日记】

今天精力有点透支了，到了晚上整个人晕晕沉沉的，打狮子座时右手非常疼，希望坚持下去。

早晨姐姐到我床上跟我腻歪，抱着她玩飞机妈妈给飞机宝宝充电的故事，我说，妈妈有很多很多的爱，可以给cici满满的爱，也可以给弟弟满满的爱。然后她说，妈妈你也要给弟弟充满电哦，要给弟弟满满的爱！下午看演出回家路上，我对她说，妈妈下午一直在陪你，等到一会回家后，妈妈需要去照顾弟弟哦！她破天荒回答说好，那我去找小姨玩。对弟弟的敌意越来越少了。