Day6/21 71 Aimee 昆明

【书籍名称】《 古典：用生命之花做怦然行动的月计划-月总结》

【阅读心得】

1.总结时，把没做完的事情列下来，分析原因总共三种：不想、不能、没机会；

2.不想的解决办法：重新思考目标背后的价值，给自己一个理由强化或者放弃

3.不能的解决办法：目标一直细分到能够舒服的开始为止；寻求他人协助或支持；寻找更好的方式开始行动；

4.没机会的解决方法：创造环境或者学习如何能不依赖环境；

5.制定各类问题的NextStepAction；

6.按照自己的满意度给各维度打分（满分10分）、重新画出平衡轮、寻找下一个月的专注点或者主题。

【实际运用】

1.三种问题背后的原因分类很有意思，在本月总结时要加以运用；

2.给今年打分：我打70分，还有空间，留给2018；

3.忙碌起来的时候，番茄钟很难执行。下周一定要给自己留出休息时间！

【每日一句】ps:如果不能给别人的生活带来甜美和灵感，如果不能成为别人的同谋和缪斯，那么我们宁可不进入别人的生活，别人也不必进入我们的。