参加永澄老师《思考,快与慢》共读前的思考
为什么永澄老师把这次共读定义为典型的高概率正确事件?
永澄老师认为有以下好处:
1. 增加认知深度。这本书能够驱动无数概念。(我要为这本书建立一个概念库)
2. 复利。因为书里面是底层规律的学习和使用。
3. 边际成本递减 (骤减)。
4. 正向黑天鹅高发。三百多名reader付费共读一本经典大部头;熟练阅读4个层次的永澄导师会做最高标准的领读;永澄导师的导师运鹏博士也将入群指导。我深信自己会把握此次良机,通过自己的努力,高标准完成共读,以此来提升自己对知识的全面理解能力。
我问自己:1.如何在这次活动中创造和收获更多财富?如何让财富最大化? 2.如何能让我在共读中的每一个行动符合“边际成本递减效应”?
回答:我准备把个人成长6条元规范渗透进共读活动中:
一、积极主动(四要素:意愿、资源、选择权、自我决定)
永澄老师金句:1. 没有一个人可以叫醒假装睡觉的人!只有自己想要(Want)改变,改变才会出现。2. 每个人的资源都是充足的,只要想要就说出来,说出来资源就会来到你的身边。3. 每个人在刺激和回应之间有选择的权利,在面对刺激的时候,将大脑暂停6秒钟让心灵跟上来,那个时候积极主动的自己就会回来。
我的理解:
1.我有强烈改变的意愿;
2.我期待通过这次活动收获:
(1)反思复盘能力;
(2)分析阅读的方法;
(3)降维输出的方法;
(4)建立解释系统。
3.我选择让心灵做主而不是由情绪做主。
4.我决定以兴趣、享受、内在满足来完成此次活动。
二、刻意训练(五要素:精细分解、放慢速度、重复训练、强化反馈、拒绝自动完成)
永澄老师金句:1. 刻意训练是能力提升中最小化的训练方式。刻意训练的目的就是让恐慌区变成学习区,让学习区变成舒适区。2. 刻意训练是技能提升中最高效的方式,没有之一!
我的理解:
(1)关于精细分解。将整个技能提升具象化,并且分解至极致的技能环节,每次训练只针对一个技能环节训练。——这条我目前还没有什么概念,共读中会重点看导师怎么分解。
(2)放慢速度。消除“求快,求速成”。
(3)重复训练。强调精准,关注所训技能环节的所有细节。
(4)强化反馈。反思复盘。
(5)拒绝自动完成。(保持专注,不搞自欺欺人式的学完)
三、作品声音。(先想后做,成果导向,作品效应)
我的理解:
(1)PORT模型:
a. 我的目的 Purpose :学会反思复盘、分析阅读的方法、降维输出的方法、建立解释系统。
b.我的目标Goal : 以最高标准(标准有六个层次:了解,理解,使用,应用,评估,创新。创新是最高标准)来把《思考,快与慢》这本书读完。
c.我的成果Result:每天共读后,把所学所悟及应用,至少写三点出来。
d.我的任务Task:共读6月21日开始,以后每周1,3,4,6早晨5-6点共读。第一周熟悉流程。任务的细分项本周五再做更新。
(2)做到底,产生成果。
(3) 重视高质量的输出。
四、利他主义(我能为你做点什么,照亮盲区,用绝对坐标沟通,一次性交流,避免甲方思维,认真提问)。
我的理解:
发挥积极主动性,看到机会来了,如果时间精力允许,就主动地为读书群及群里的小伙伴提供服务和帮助;自己有不懂得地方,先观察思考,不随意询问,增加他人的负担;沟通中我会注意用词,用双方能互相理解,事实意图清晰的话语进行交流;提问时,我会一次性把话说完,表述使用序号列表。
五、同侪力量。(导师指引,成长小圈子,榜样力量,社群策展)
我的理解:
在共读群里,我除了要向导师学习,还要向具有榜样示范作用的高能小伙伴学习,学习他们思考行动方式及细节上怎么处理的等等,还要发挥同侪力量,互帮互助,彼此竞争比赛,共同完成成长任务。对于社群策展的概念,我目前还是空白,关于“如何选择策展的方式来成长?”这个问题,我留待共读中做补充。
(什么是社群策展?如何选择策展的方式来成长?——这个意思是说,在社群里,选择 策划发展 的方式去成长,比如社群怎么能运营得更好啊,参与出谋划策,做些具体事务等等170623)
六、本质导向(站在价值的角度思考,要事优先,抓手思维,谨慎吃药,不满足于有效性)。
永澄老师金句:抓住规律、赋能激发、小步快跑、持续成长。
我的理解:
在此次共读中,思考:我如何更好地成长?价值体现在哪?和价值有关的各种事项是什么?如果说个人成长的本质是个人价值积累的过程,那么价值的本质、要义和不同层次的策略是什么?
从本周开始,我把其它杂七杂八的课程和活动全停了,除了共读活动,只保留了形象管理微课(7月18日结束)和每天的易筋经练习。由于共读活动排位最靠前,原来我早上5点15到6点15的易筋经练习时间受到了较大影响,按要事优先原则,我准备把共读时段的易筋经练习时间缩短或改其它时间补上。
本周六到下周三,全家外出旅游,这会影响我三天的正常作息,通过明后天两次的共读,我会想一想如何应对,在这种情况下怎么把学习任务完成。