百日筑基 我用100公里回报您

2019-04-17  本文已影响0人  暖情一个跑步小白

5.4百日筑基我所在第七班就要毕业了,想过N种毕业成绩

第一规矩的跑个半马

第二5月4号去北京和同学们一起跑个全马

第三和雷神一起去穿越五台

这些计划随着4月7号三峰越野赛的延期都提前流产了!

自从18年12月香山受伤后,就没上过山了,春节参加了百日筑基第七班,想着成绩不能被同学们啦下的太多啊,就报了三峰的比赛,五号正好来京办事,六号溜溜,七号比赛,计划的很好,可是因为景区关闭,比赛延期。

看到群里学文要招募自刷100公里,想也没想就报名了。

五号晚安和学文确定好集合地点,他准备带着我走善行者100公里的路线,因为这个路线爬升不大,对于我这个跑渣来说,相对简单点。我们准备反方向走!整理好装备就早早的睡了。六号早上午八点40在昌平的顺沙路出发了!

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在上蟒山之前和然然集合,三个人逃票开始爬莽山,到达莽山顶15公里,用了不到两个小时,考虑到我的身体刚刚恢复,所以决定全程徒步。

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学文刚刚完成黄山168

然然关门山站台选手

有他们两位陪着我,荣幸之至!

然然在蟒山顶和我们稍作休息会,就分手下山了,我和学文继续前行了!

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中午到达德陵村,开始我们的第一次补给,学文对这里很熟,超市的大姐也很热情,在这里吃了黄桃罐头,买了枣糕,香肠,买了手电,(因为我得失误没带头灯),补充了水,稍作休息继续出发,这会的天气已经很热了。

学文个高腿长,他在前面大步走,我得在后面小跑追,就这样他走着,我跑着一路到达分水岭,原想在东水峪上山,可惜封山了,只好防火道继续了!

下午三点到达望宝川,进村小卖部开始地二次补给!

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就着火腿肠,榨菜。一人一瓶啤酒,喝酒的时候学文和那小卖部的大哥讨论了半天关于狗狗生宝宝的事,很好笑的!

吃饱喝足,继续!开始上山了!

漫山的桃花,很漂亮,那时有个想法很想找一个人和他三生三世十里桃花!

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爬到山顶,稍作休息,帅哥在看导航。我偷拍了照片

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山里松软的土地走着很舒服,我俩开始小跑起来!下坡来个屁降结果压缩裤被刮了一个小口子,还好,影响不大,没漏PP!

天有不测风云,刚才还想着三生三世十里桃花,忽然前面传来了野猪特有的呼吸声,说实话,我没怎么害怕,去年在阳台山下面也遇见过,你大声叫喊它就跑了!

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这是一个大猪带了几头小猪,后面还有不知道是狼还是狗,前面路上我遇见的粪便很像狼的,学文说不是!

当时学文把我护在身后,捡了快石头,我很感动,这个小弟太勇敢了!扶着树站定,想着如果它过来我就爬树上去,结果它被学文扔的石头吓跑了!

野猪跑了,我以从来没有的速度飞奔了。

一直跑道有人家的地方,才放心了,看见一个挖野菜的大哥,他说这的野猪怕人!

这很好,如果再碰见也不害怕!

继续前行!

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路上遇见好多山韭菜,我和学文说,下次带着玩具和鸡蛋来,直接韭菜炒鸡蛋!

一路走走停停,到了上口村,就快六点了,我俩找个农家院,开始晚餐!

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炖柴鸡,酸菜白肉粉条,老板给拿了四个馒头。吃了半个了,学文说馒头有味道,不能吃了,俩人把菜吃干净了,用冷水冲了脚,稍作调整继续了,村边的路口买了水和点吃的,继续上路!

经过下大路,马圈子,石桥村,边墙子在九点到达了硾臼峪

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此刻已经完成了目标的一半了,吃了一大碗面条,感觉从来没吃过这么好吃的面,满满的一碗,连汁都没剩!

学文叫我大胃王,不吃饱那有力气走路!

从硾臼峪出来,一路过双龙山,燕子口,定陵,昭陵。夜已经很深了。70多公里时我的脚已经很涨了。找个安全的地方停下,处理了脚上的水泡,(提示,长距离的比赛最好备着酒精片,创可贴,凡士林。要备两双袜子)我只穿了一双袜子,还好带着创可贴和酒精片!

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休息一下,穿上防晒服,继续前行!我记不太清楚此段路的名字!只是跟着学文在山里,村庄里,陵墓里,防火道,一路的穿行!

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在山里一直觉得身后有人,但是我没有回头看过,学文把我拉的很远,有时都看不见他的手电光,一开始我还喊他,后来明白了他下午问我,一个人走过野路么?上过山么?会害怕么?我说没有,可以试试!

他这是在让我练胆子了,反正他会在岔路等我。此刻穿行在山里,我反而不害怕了。

抬头看看漫天的星光,低头看看山下万家灯火,觉得自己很是渺小,像一颗蜉蝣,一粒尘埃!感觉宇宙那么的宏大!

再看看脚下崎岖的山路,又感觉自己也很强大,再远的路,我也能用双脚去丈量!

凌晨两三点钟时,温度很低了。不敢停留,慢慢的前行,我由于准备的不充分,上身还好,穿了薄羽,下面就一条压缩裤,感觉腿很冷时我就会小步颠起来!(提示 夜里爬山最好带好保暖衣服)

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凌晨快五点时到达了虎峪村,在村口看见了两个废弃的沙发,俩人像见到家里的床,学文把大的让给我,裹上保温毯。躺了会!

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天亮了。起来去吃了早点,

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忘了给学文拍照了。他吃了4个肉饼,一杯豆浆,一杯粥!

现在我相信他在黄山吃了21个包子是真的了!

吃完饭,应该穿过村庄应该在虎峪翻过磨盘山,过九仙庙,大梁湾,烧锅峪,东山箭楼到达终点居庸关。

可是虎峪上山的路被封了。我们只好原路返回公路,沿着G6辅路走了。

时间上午6:30路牌显示到居庸关还有10公里,我感觉胜利再望了!

走了3公里,感觉温度高了,脱了薄羽,继续,感觉最后的7公里是那么的漫长,深刻明白了行百里者半九十的含义!

我开始用意念来走路!紧靠着路边放空大闹,只是机械的迈着双腿,一步一步一步

还有5公里,学文让我路边休息一下,喝了点水,东西几乎吃不下去了,也不想吃。(提示  长距离补给一定得吃,身体消耗太大)

最后的五公里改变了方式,开始慢慢的小步跑,数着自己的脚步。前三公里1300到1400百步就是一公里,最后的两公里1700步一公里,真的像龟爬了,远远的就看见了居庸关,确真的是咫尺天涯!

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4月7号上午9:52到达居庸关!用时25零4分!结束了自刷100公里!(实际距离97公里,我的数据飘了6公里)

就这样,我以自刷的形式完成了我的首百!

把我的首百当做V越野百日筑基第七班的毕业成绩,百日筑基,我用100公里来回报您!

感谢学文的一路关心和照顾!感谢然然的帮助!

感谢善行者的成熟路线!

感谢爱江山越野2群里兄弟姐妹的关心和鼓励!

感谢V越野,感谢百日筑基七班班长飞欢和班花小美的指导。以及同学们的鼓励,给了我前行力量和耐力!

加油,我是最棒的!

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