生活中哪些水果不适合给宝宝吃？

生活中五颜六色的水果是绝对少不了的，但是爸爸妈妈们知道吗？有些水果食用方法不对会引起宝宝过敏哟！尤其是宝宝皮肤较薄、抵抗力差，引起过敏的几率大大高于成年人。

1．芒果

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、芒果蛋白等刺激性物质，宝宝吃完芒果以后会出现芒果疹，芒果疹在水果过敏中是发生率最高的。宝宝口唇、双侧口角、上下颌及面颊部出现红斑、皮疹、小水疱、脱皮、皮肤瘙痒、口舌麻木等症状。一旦宝宝出现上述症状后，应立即停止宝宝食用芒果，将宝宝的手、脸用清水洗净，及时看医生。

正确食用方法：第一次给宝宝吃芒果量不要过多，将芒果切成小块，直接送入宝宝口中避免蘸到口唇皮肤。也可以将芒果打成汁再用温开水稀释给宝宝食用。

2.猕猴桃

猕猴桃里的果酸容易引起宝宝的过敏反应，特别是一些有牛奶、海鲜过敏史的宝宝不宜多吃。宝宝吃完猕猴桃一旦发生过敏会出现嗓子疼、嘴唇四周痒、痛，双唇变红等症状。如果宝宝吃猕猴桃后出现过敏症状，除停止食用外，还要多喝水，症状就会缓解。

正确食用方法：最好将猕猴桃榨成汁再用温开水稀释后给宝宝食用。第一次食用量不要过多，吃完以后要注意观察宝宝的情况，如果宝宝可以适应，逐渐加量。

3.菠萝

菠萝含有致敏性物质，如甙类，羟色胺和菠萝蛋白酶等对人的皮肤、口腔黏膜等都有一定的刺激作用。宝宝食用后一旦过敏会出现腹泻，皮肤瘙痒、红肿，四肢及口舌发麻，荨麻疹等症状。此时，妈妈们应立即停止进食菠萝，洗净手部和脸部并及时就医。

正确食用方法：切成小块放在盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮，菠萝口味更加甜美。并且，可破坏菠萝中致敏性物质蛋白酶，达到脱敏的效果，避免宝宝过敏。

4.香蕉

宝宝由于胃肠道粘膜

的保护功能还不完全成熟，免疫功能比较脆弱，吃了香蕉以后，蛋白质进入体内，就可能会导致宝宝发生食物过敏现象。比如出现荨麻疹、嘴巴肿胀、或引起湿疹等症状。严重时会出现呼吸困难等情况，一旦出现呼吸困难立即看医生。

正确食用方法：先给宝宝少量香蕉尝试一下，耐心等待3-4天，看他是否会出现过敏。

如何减少水果过敏

对于过敏体质的宝宝在尝试以前没有吃过的水果时，应少量为宜，观察2-3天是否出现过敏反应，如果没有任何过敏症状发生，才能让宝宝放心食用。宝宝吃水果时要注意一些方法，避免把果汁沾到脸上、滴到身上，这样也可以减少过敏的风险。

宝宝对一种食物过敏是不是以后都不能在食用了？

当宝宝吃一种食物过敏，是不是说宝宝以后再也不能吃这个食物了呢？当然不是但是最好还是要等一等，至少再等3-5个月，或者等到宝宝一岁以后再次添加，如果宝宝一岁以后依旧对该食物严重过敏的话，那就最好等到他更大时再试试看了。

一般情况下，3岁以下的儿童出现过敏的几率很大，随着年龄的增长，耐受性逐渐增强，免疫系统发育越来越完善，对食物的过敏就逐渐减少了。

另外，节日里丰富的食物，让宝宝吃的没有节制。摄入过多的高脂肪、热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良，出现腹泻、厌食等症状。所以，爸爸妈妈们最好让宝宝遵循原有的饮食习惯，不要放纵宝宝。饮料、糖果等零食尽量不让宝宝吃太多。饭后要让宝宝多运动，促进食物的消化。