8/15/2018 - 38 感赏：儿子改变睡觉时间之旅2

今天早上七点多，我给儿子短信他没回。然后我就参加了锦明老师的解答课。当老师说谁要分享的时候，感赏我满心喜悦，情不自禁的想要分享自己的喜悦。感谢锦明老师给我一个分享的机会。

儿子这一段时间真的有些突飞猛劲的节奏。感赏儿子自己意识到：要吃蔬菜水果；要出去晒太阳；要夜里睡觉。这些都是他自己提出的哦，不是我说的。大大的感赏儿子的自我控制能力越来越强！

感赏儿子现在玩游戏不再大喊大叫的发脾气了，这点我也默默的发现了。以前儿子生气大发脾气的绝大部份都是来自于游戏。自上次的游戏号被封后，慢慢的，渐渐的，玩游戏发脾气越来越少了。刚刚我好像突然意识到：儿子现在玩游戏已经静悄悄的了，没了声音！真的感赏儿子，这个变化也太大了。说明儿子的情绪自控能力在渐渐增强了。

再一个情绪自我控制能力的增强体现在了前几天和姐姐的碰撞上。无论姐姐怎么打他电话和在他房间门前大喊，感赏儿子竟然能够完全无视姐姐，不和姐姐争执对抗！！！其实我到现在还是有些感觉不可思议。这种自控能力即使是大人也难以做到，一个青春叛逆期的男孩子竟然做到了！！！爸爸也是惊奇儿子的变化巨大。实在不知道要怎么感赏儿子才好。

宝贝儿子，你的这些进步让妈妈以你为自蒙！感赏你做到了！因为你，妈妈也更加感赏妈妈自己。你的变化也让妈妈感受到妈妈自己的努力。

好，下面继续关注儿子的睡眠之旅。

今天早上听老师课分享时说儿子昨晚七点半多睡觉，现在还没起来。当时是八点多钟。九点一刻左右，感赏儿子起来了，心情不错地说：我竟然在早上九点多酲来了。儿子应该是感叹自己一段时间没有在早上起来了吧。然后儿子说半夜十二点醒来，三点又睡了。不错不错，感赏儿子一天比一天进步！前天晚上是八点睡，半夜醒了就没再睡着。然后昨天白天有些迷糊因为晚上只睡了四个小时左右。感赏昨晚已经好很多了。

今天早上起来，儿子就没再要咖啡了。今天晚上姐姐和弟弟说了一些话，儿子到九点多睡了。然后近十一点又醒了。过了半个小时又去房间了。改变睡眠生物钟真的不是太容易啊。希望儿子能睡个好觉。相信你一定会有好梦。儿子，感赏你这个有毅力的青春阳光少年❤️！

感赏女儿今天好心情。

感赏今天同事帮助我完成了一个任务。

好了，我又太晚了。投射自己赶紧睡觉去做喜悦的梦吧。

非常感谢锦明老师和紫雨老师❤️，非常感谢宇宙爸爸的正能量加持和厚爱❤️感谢师姐们和家人们❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️️️️❤️❤️❤️❤️

有些投射我每天都做，坚持努力，请宇宙爸爸加持提升稳定我正能量。

投射儿子改变睡眠时间早日成功，并且保持住晚上睡觉习惯。

投射儿子和父母在一起时举止文雅。

投射儿子说话文明礼貌用语，态度彬彬有礼。

投射儿子理解父母的爱，尊重父母，孝顺父母。

投射儿子减少游戏时间，网络时间，多多出门活动，健康长高

投射女儿得到她想要的工作。感谢宇宙爸爸请宇宙爸爸能量加持和下单

投射老公慢慢感受和接受我正在学习的正能量磁场

投射老公聚焦儿子的优点和闪光点，无视儿子的缺点和不足

投射儿子每天和妈妈多多聊天，增进感情

投射儿子开心去上学，再次成为学霸

投射儿子每天跑步运动或者打球至少三十分钟，也注意多喝水防暑

投射儿子再捡起打网球，多运动锻练身体

投射儿子夜里睡觉，正常吃饭。

投射儿子开心快乐健康，心情平和，多和朋友和外人接触

投射儿子多多和家人外岀吃饭，外出活动

投射儿子聚焦自己和别人优点和长处，对自己对别人心态平和，不急不燥

投射儿子尊重别人有礼貌，也被别人尊重

投射儿子文明用语，阳光 自立 自强 有能力

投射儿子未来事业有成

投射女儿多多理解，目前父母把精力多多放在弟弟身上，因为弟弟在青春期

投射老公身体健康，事业继续发展

投射姐弟俩关系继续融洽。相互变成好朋友

投射女儿能够继续帮助儿子的情绪平和快乐

投射女儿工作顺利开心

投射女儿得到她想要的工作，学到她想要学的东西，得到她想要的关系，找到一个对她好、有品味的男朋友

投射我自己学习得到更多的正能量磁场，家庭温馨 关系乐融融，

投射自己身体健康，保持好身材，开心快乐，正能量满满

投射我自己工作顺利，和老板、同事关系融合

投射全家人都身体健康，心情愉快，工作学习顺利

投射房子以好价格快快卖出

感谢宇宙爸爸的大正能量加持我和我的家人。请宇宙爸爸给我儿子大大的正能量让他开心健康平和，开心去上学。

爸爸妈妈爱你们，宝贝女儿儿子❤️