《直播陪伴营学习复盘‖这七天，我get到了什么？》

这里是阿尘的第296篇文章，也是2020年第一个日更100天计划的第66天，66/100，继续加油。

用心更文，精进你我。

阿尘说:从一开始害怕直播，到这几天的尝试，自己的害怕情绪已经没有那么多了，在慢慢放松，自己也知道了很多内容，开心。

『01  从害怕开始，挑战自己 』

如果你害怕一件事，就去挑战。

其实我一直都知道自己面对镜头的时候，有紧绷的感觉，就是不习惯或者害怕镜头。

但是我没有花心思去提高这方面，而在3月8号与师姐的第一次的直播连线，让我更加深切地意识到我需要改变了。

射手座的我一直都非常喜欢挑战，尤其会告诉自己:如果真的很害怕，那就应更应该把自己放到害怕的环境，让自己可以快速进步。

所以，在师姐说完我可以拥有机会进入师姐的直播陪伴营以后，我就决定要抓住这次机会，自己要锻炼这一块了。

所以，如果我们害怕，那就去挑战！害怕什么，就更要把自己置身于害怕的环境。

害怕就更要往上走。

『02  从尝试开始，训练自己 』

如果不会，那就聚焦目标，不断尝试，不断地练习。

因为加入了直播，所以需要每天都完成作业:有张萌萌姐的每天60秒早安问候好口才训练，也有关于视频或者直播的学习。

说到萌姐的每天60秒早安问候，其实之前有坚持过一段时间，但是后期因为时间安排已停止了一段时间，这一次又重新坚持，又再一次领略了声音训练的美妙。

每天先听萌姐的音频，然后再根据班委发出的60秒的文字进行训练，都需要花一段时间来进行学习。

比如开头说不好，所以就总是反复地练习开头，中间有哪儿卡了或者是发音有些不清晰，又会重复录制，就这样不断练习，我发现比之前好了很多。

说完了好口才的训练，现在来到视频的录制训练，这真的很耗费时间。

我的表达能力在学校的社团期间有了很多提升，但是其实我在镜头面前的表达却不是很好，因为我会觉得有些别扭。

所以在第一天第二天的录制视频的时候，我真的要花1-2小时准备5分钟的视频。

因为这几天的录制视频让我对镜头更加熟悉更加习惯，所以在我后面跟同桌勇往直前的小平首次连线的时候，显得好了一些，再到了我的首次单人直播的时候，就更加好了，更加自然，感谢自己坚持训练！

哪儿不会，往哪儿投入时间精力，聚焦目标，会进步很快。

一开始磕磕绊绊，但会好。

『03  从你们开始，感恩遇见』

学习新事物，我们要利用好身边的资源，这会让我们事半功倍。

单纯录制视频会很单调，所以我决定要学习制作短视频，要加入字幕与音乐，会让我们的视频更加丰富，也更加吸引人。

因为短视频这一块，边边老师比较擅长，所以我主动寻找了边边老师的帮忙，以及我的朋友燕子，通过向他们询问解决了我添加音乐的问题，并且在微博投稿成功，感谢！

说完视频，我现在要说到直播，我真的是一个小白，所以需要学习的很多。

在前天的时候，我是首次单人直播，所以很紧张，于是我去找了我的朋友们给我捧场。

这里要非常感谢邱邱同学，瓶子姐姐，燕子，阿敏姐姐，以及后面来到直播间的小5和白杨师姐，感谢大家来给我加油以及给我送的礼物，因为你们的到来我不紧张了。

还有感谢我的班长随心走，班委莹姐，还有我的同桌小平，以及其他小伙伴，感谢与直播陪伴营的你们相遇，让我拥有美好记忆。

当我们要去做一件事情的时候，我们需要从身边的人入手，比如找到他们来帮忙。因为是朋友，大家都乐意帮忙，还会愿意为你打call，也会指出你的问题，让你变得更好。

真正的朋友，一起成长！

这七天，我收获了很多很多：不仅是直播的干货，还有克服困难的勇气，更有的是看到了友情的可贵！

未来我们还有很多时光，我们一起加油，努力靠近更好的自己！

阿尘Day17的分享:

如果你害怕，那更要去做，因为你不做不会知道:原来克服害怕是多么酷的一件事，它多美！