端正态度的方法(今天是惊蛰,日更第十一天)

2020-03-05  本文已影响0人  嘉妈

这些天睡眠不足,头脑不清晰,所以定的工作学习计划很少,还在挣扎者要不要写日更。其实日更已经降到500字了,还不限主题本应该很easy,但坚持每天做还是有难度。总是会拖到最后,还总是冒出今天就算了的想法。坚持只有一个理由,放弃却会有无数个合理的原因。

其实几乎所有人头脑中都会不时蹦出不同的声音,可能是身体太累了,可能是时间太晚了,也可能是不见成效了该做更高效的吧,或者是个特殊日子该放松一下吧。不论做的事情是不是自己的热爱,只要需要坚持日常,都会有负面小人出来扯后腿的时候。但仅有少数人能不被负面小人引到二股道上。这确实需要方法。

首先是要警醒,负面声音在头脑中盘旋的时候能认出他来,而不要不加判断就投降,其次要给自己也给这个小人合适的理由,跟他讲道理,尊重他的存在,但努力说服他。

村上春树33岁开始全职写作之后为了脑力和健康的原因,不久就开始了每日跑步。每天一个多小时不间断。他说他也经常有想偷懒的时候,他就这样说服自己,别人为了上班每天早出晚归,在拥挤的公交上通勤至少要一个多小时,而他可以足不出户在家办公,时间由自己支配,还做自己喜欢的事,比别人不知道要幸福多少,如果连跑步这带你代价都不付出就太说不过去了,长此以往会遭天谴的。之后就不敢偷懒了,也就坚持下来了。

我在学习上也经常用上类似的方法。不论是看着软件不想钻研的时候还是那些晦涩的书读不下去的时候,我就告诉自己这些软件别人花了多大的心血才开发出来的,我没只要学学就能用起来,我却连使用都懒得学,这些书凝结这作者的心血和汗水,积累感悟到构思到形成文字再对文字进行润色,这中间是多大的工作量呀,毫无保留的拿出来,我却懒得读,踏不下心来,我现在遇到的困难比人家创作的人不知道要小多少,我怎么好意思再偷懒呢。

工作上我也用同样的方法,有时看着手下提交的报告实在是不想修改,懒得动脑子,我就跟自己谈判,人家写出来了也是花了心血的,我的职责就是帮助修改完善。拿着那么高的工资这点事都不干,不成了寄生虫了。当我这么想了之后就能踏下心做事情了。

其实内心抗拒消除之后,只剩下做事情,本身就没有多难了。让我们感觉不好的不是做事情本身,而是做事情时的心态,心甘情愿做的时候,就有了耐心和安心,人就更加专注,做事时的品质和感受就更好,更有成效,成就感和热爱以及成绩就随之而来。

所以我们家长老师一再要我们端正态度,不是没有道理,只是没能跟我们讲透,更没给出有效的方法,还需要我们绕过几十年的弯路才悟出来,这实在是教育的败笔呀。

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