感赏清单

    感赏我最近几天的刻意练习，有事没事都会看看自己写的感言或舒缓还有感赏，还会去看老师的语录，还有老师的答疑，感觉特别好，心里感觉是蛮静的！自己心里的疑惑好像都解决了七七八八了。

    感赏自己终于知道，连上源能是第一生产力。在自己能量低频的时候，我知道去做练习，或写碎碎念，让自己上升到平静轻安！