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第五课作业:一本实用的心理学书籍

2018-12-11  本文已影响0人  小茉莉nini

心理学书籍读起来通常比较烧脑,枯燥的内容,晦涩难懂的词汇,不是一般人能理解的。前几天,我偶尔翻到一本心理学书籍,名字叫《那些怪诞又实用的日常心理学》,出于好奇就读了起来,没想到花了半天时间就读完了。

这本书的作者是理查德.怀斯曼,他曾经是一名职业魔术师,后来获得了爱丁堡大学心理学博士学位,成为著名的大众心理学教授。这本书是理查德.怀斯曼在运气心理学研究的基础上,引导大家克服盲点,找出解决问题的方法。

你是否有过这样的经历,要找某样东西,可是翻遍了所有的角落都没有找到,这时旁边的人问你找什么呢?你告诉他以后,他说:“那不就在你眼前吗?”明明就在眼前,为什么没有看见呢?这是因为我们视觉的“盲点”。理查德.怀斯曼说,每个人的心理也有“盲点”,正是这个“盲点”让我们对那些显而易见的解决方案视而不见,从而错过机遇。

那我们怎么克服心理的盲点,抓住机遇呢?

这要从我们的大脑说起,大脑有一个特征,它喜欢看到“它想看到的事物”,那么我们可以利用大脑的这种特性,提高自己发现机会的能力。比如,我们每天要面对很多需要解决的问题,如果我们的大脑做好解决某一个问题的准备,它就会过滤掉让你分心的事情,留意那些解决问题的方法,这些方法就是大脑想要看到的事物,这样的话,一旦方法出现,大脑就会立刻做出反应,这时你会有灵光一闪的感觉,问题就迎刃而解了。我们常常说的“机会是留给有准备的人”就是这个道理。

知道了大脑的这个特性,那么我们就可以利用大脑的这个特性克服心理盲点,找出问题的答案。只是让大脑时刻做好准备还远远不够,还要锻炼大脑从多角度思考问题,避免形成思维定式,因为思维定式一旦形成,就很难改变,也会因此错失发现问题的机会。

书中有这样一个例子,有一个人很擅长开锁。一次,别人拿给他一把锁,让他在规定时间内打开,但是时间快到了他还没有打开,急的手心直冒汗,当他想要放弃的时候,突然发现这把锁根本没有上锁。固有的思维定式,让他以为锁一定是锁上的,因此,就算他使出浑身解数,也打不开一把没有上锁的锁,也正是因为思维定式,让他没有在最短的时间里解决问题。

这本书通过实验和游戏,帮助我们的大脑做好解决问题的准备,锻炼我们从多角度看待问题,并给我们提供了一些实战方法,让我们从独特的视角观察世界,抓住那些转瞬即逝的机会。

如果你有一堆错综复杂的问题得不到解决、交给客户的方案始终得不到认可、做了很多次的实验都没有成功,不妨来读一读这本《那些怪诞又实用的日常心理学》,或许能从中得到启发,找到问题的解决方法,发现意外的机遇。

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