搞不清楚自己突然难过的情绪——是我揪着过去的错误不放吗？

搞不清楚自己突然难过的情绪。

好像很委屈，好像很难受，但又说不清是为什么。

好像已经在倒计时，好像已经封心锁爱，再也快乐不起来的那种隐忍的心痛。

我们之间变得很客气，很不亲密。最熟悉的陌生人一样，再也不会把自己的心交出去的那种封闭感。

好久没有这种控制不住的哭了，努力在卫生间擦干眼泪，但眼睛红红的，心里委屈的，让眼泪不停的掉下来，看综艺节目想转移注意力，却还是又哭起来了。我真的都搞不懂自己。

我想让自己变得再麻木一点。做一个没有感情的机器，或者演戏入戏很深的人，总之不是自己，不要把自己暴露出来，可以吗？

听过最走心的一句话，事情都过去了，你怎么老揪着不放，有些事你是过去了，但是我过不去，因为被迫吞下委屈的是我，而不是你。出轨的后遗症就是能让一个人变成疑神疑鬼的怨妇，他的一个不经意的动作也会认为即将出轨，经历过这种畸形的状态，现走出来了，老公也回归，心态和方法很重要。

我要做最好的自己，最爱当下的自己。永不再内耗和关注别人，等待一个可以默默离开、全身而退的契机，期盼着而不是害怕着。

不要勉强自己，做不来就不做，不想做就不做，不想说就不说。怎么过都是一辈子，日子一天天溜走。