目前为止你总结的最大的人生经验是什么

一个周末的午后，几个姐妹约着一起喝茶，在新开的咖啡店随意畅聊，不知谁提了一句：目前为止你总结出的最大的人生经验是什么？

于是大家你一言我一语的开始了讨论。

艾华是我们中的学霸，她说：三代之外没有人会记得你，尼采曾经说过，对待生命不妨大胆一点，因为我们终究会失去它。如何过好一生，自己的价值观要喝现实逻辑自洽，自己对自己，他人对社会的认识要与真实情况一致。

这世界遵守实力，想要改变世界就要先把自己变得强大。

利益和尊严只有实力才能保障，对国家和个人都一样。

小梨是全职主妇，她说：最重要的一条就是永远不要依赖别人给你带来幸福。

尤其是女人，千万不要恋爱脑。不要把全部的幸福寄托在爱情和婚姻上。

只有保持身心的健康和好好工作努力赚钱才是幸福的根源和保障。

能够控制自己的情绪也很重要。

我们要用建设性的方式来解决问题，而不是无脑的用破坏性的方式。

学会如何控制情绪和解决问题是一个人走向成熟的重要标志。

阿桑是我们当中唯一一个农村过来在城里买房立户的。

她说：能花钱解决的问题，如果在能承担的范围之内，就一定要尝试一下。

我们老一辈很多人因为经历过艰苦的年代，所以过分节俭和执拗，有时候往往酿成更大的灾难。以节省为目的不惜伤害自己的健康和投入更多的精力。

能省多少呢，省不了多少，后来落下毛病，治病反而会花更多的钱。

我也浅显的表达了下自己的看法。

那就是真实的面对自己可能会比较痛苦，但是它是一切变好的起点。

在面对一些挫折或烦恼时，我们常常会自动开启“自我防御机制”，有时，自我防御机制可以保护我们免受伤害，但过度的自我防御机制，却可能成为我们真正认识自己、收获成长的最大关隘。

尽管我们总有时候需要与现实有所隔离，但总的来说，面对现实是健康的自我所必须的。

不要让你的自我防御机制遮盖住你成长的机会。

面对自我的缺陷和现实的不足是令人非常痛苦的，但一个人能多大程度承认、接纳现实，就意味着ta能够多快地做出对策性的行动。

真实是一切变好的起点。