Hubb“青少年工作坊”

告诉大家一些孩子成长历程

最开始发展，触觉，抱着孩子，这是我们第一个触觉发展，吃手指。

舌头和手指对触觉最敏感。还有感官非常重要，运动觉，有地方释放，因为运动觉发展让身体发展更有柔韧性，让孩子尽可能的动。

孩子会饿，哭，生命觉。

平衡觉，小孩子喜欢走线，走柱子。这四种触觉感官是关注我们物质身体。

触觉和运动觉一起工作，让我们更有意识什么在发生，在协同工作。当单脚站立，会发现平衡更加困难。需要合作和协同。

换牙，会发现嗅觉，关注闻到东西。意识的发现，小学后可以评判味道。气味功能性，安全的还是排斥的。嗅觉和味觉是连接很紧密的感官。孩子小学，味觉开始发展。嗅觉关于内在世界安全感和不安全感。味觉，外部世界东西溶解，吃掉。吸收食物营养，需要先分解。味觉也是警告系统。甜味是很吸引吃的味道，苦，对我们来说是警告，不安全。酸也是信号，不太能吃。有时刺激味蕾，让我们更有食欲。身体需要盐分，尝到其他味道。激发味蕾，吃到不同味道。什么东西过多，都会不好。这时期会发展视觉。如果画太快，就丢失了视觉和眼睛的连接。

温暖觉，有人觉得冷，有人觉得热。孩子都会冷热的感觉，“温暖觉”是关于孩子开始会有意识的。

中级感管，同样与低级感官相关。自己与外部世界感受连在一起。也去展示了孩子意识发展。

初中，高中，听觉敏感起来。听是非常难的事情，聆听的礼物练习。真正聆听对方，多么难的事情，活跃的听取。耳朵听的器官，有不同声音存在。声音有一定意义，才是真正聆听难的地方。当我们声音有意义，说明我们要明白他。不同感官明白，不同声音是什么，赋予意思。不同的词，声音连续可以成句子，这时候就不是声音，开始了沟通和交流。用声音讨论不同的意思，会经常和对方聊天吗？会经常有不同的观点吗？

当孩子进入青少年，开始练习自己的想解释说服对方，这是非常健康的发展。为什么父母一直想和孩子争论呢？你在保持争论状态，很难和孩子连接，放弃时连接彻底断开的。你在试图避免，用另一种穿越它。告诉大家，工具需要不断练习，不然没有用。关于孩子思考觉的发展，大家都觉得我是对的。这样所有谈话，都是结构话我们的思考。最后一个发展的感觉是“自我觉”，这是关于如何标识出对方的自我。这个人究竟是谁，这个人的灵魂是什么？这个人是怎么想的。好朋友争论是有连接的，并不只是两个姑娘。孩子在感官成长过程中，意识在慢慢成长。并不是说21岁，就变成正在的成年，我们的成长发展会一直持续下去。80-90岁，对所有事情意识还在发展。精神的成长会一直持续下去。

第一天第二部分

冰山只有10%在海平面上面，90%在冰山下面。

行为，个人内在的觉得对的东西，但并不总是对的。水面下看不见，很多东西我们是看不见的。当分享信息时，我们更加了解对方。当在说自己的感受、信息给对方时，把自己的水平面下降。都有自己不愿意分享的事情，有些事情会很羞愧，不想启齿。或者觉得没必要分享。当水平线下降，这是我们的自由选择，我们想把什么分享给别人。有些情绪我们愿意分享，有些不愿意。一些历史，不想给别人说，这些都可以。其实我们越能分享展示我们时，越能让别人了解我们。也有些部分，甚至自己都不知道。有些你和大家都不知道，有可能脱离，会浮上水面。很多时候这块冰浮上水面，自己可能都不知道，我也不知道我有这样的能力。这是可以互相帮助对方了解自己，真正谈话的艺术是都能感受到安全感。我们的思维是“我很好，你也很好。”你们的父母很好，你也很好。人很好，我们的行为让我们犯错。我们都有权力躲藏。

这是我们需要建立连接，需要做和练习的东西。让你意识什么在水面之下。哪些不是很方便，也是可以让别人知道的。如果我要求孩子水平面必须很低的地方，我在很高的水平面，你感觉怎么样呢？

作为成年人，我们希望孩子遵守规则，自己确不遵守。我们要特别注意自己的行为，如果你不希望孩子玩儿手机，你自己也不这么做。只有你这么做了，才会展示孩子是非常重要。有多少你觉得，因为我是大人，我可以这么做。这并不知道你在处理工作，还是玩儿，他们会把自己经历联系一起。很有觉察意识到这些对孩子的影响。老师很少看，一早一晚看手机。自己找些借口，还告诉孩子不能做。紫峰在点鼠标，影响了老师的关注力，感觉被干扰。当你真着做作业，你还在忙，并没有把所有注意力放孩子身上。如果真和孩子建立连接，我们怎么看孩子的，孩子怎么看我们的。

小练习，分组。关于聆听的礼物。可见的是行动，不可见的是我们的情绪。

真正聆听Listening

非常活跃的行为，真正的听是关于我们忘记自己。很多时候我们觉得在听别人，我们在听自己。听，常立刻关联上自己的思考。这样做没有听我说话。真正聆听，是忘记自己的想法。把关注真正放在讲故事的人身上，特别是很无聊的时候。聆听，关注完全给到说话的人。

Sunmary1-2句，你给予她的故事一个总结。这样总结给大家机会，这个故事中重要的是什么。1-2句。

Deeping question深入问题

Open开放问题，可以看到自己的思考，可以让思考与自己体验结合一起。你觉得怎么更有意思提问。这个人想知道更多信息是什么？

重复这个过程

父母常问我的孩子怎么办？我深入问题，你想做什么的改变呢？你可以再更多描述下这部分吗？我孩子很懒，很慢。我问题:那你呢，你速度很快呢？为什么你要等孩子呢？从你身上说。下一个问题:你做了什么，能支持孩子准备好她的东西呢？逐渐深入问题所在。也许这个人发现，我需要多做些耐心，等待孩子。慢慢找到需要解决的核心在哪儿，谈话的意义在哪儿。这段谈话，你真的对对方感兴趣，对方的感受。这是我们可以做的，不能让孩子这么对我们做，因为孩子还在发展。当你没这个能力，怎么做呢。

开放问题，你从中得到信息。对方可以说各种想说的。

A, B, C

昨天你做了什么，B聆听，给予总结，再询问深入的问题。A再给予答案，重复下去。给5分钟，可以分享很多信息。

C观察者，过程中A和B的行为是什么？如表情，坐姿的变化。有没有变化。B非常认真听，A会有什么变化。5分钟C给予1分钟反馈，看到的行为，不要说你想的什么。C不要打断两个人交流，只是观察。这个事情，你指了头，眼睛有什么变化。你可以看到的事情，听到的事实。

A, B, C重复循环，用三次做。

看到青春期孩子的脆弱，安全感的需求。