2021.12.07 持續跑步

11月4号開始出差，到現在一個多月，在有空的早晨我都會尽量去跑一下步，增強体質。在過去33天，共跑了13次，累計133公里，还是很開心的。因為要跑步，所以更要睡好，安排好工作。