时间管理的上限是体能

成人的世界充满了意料之外的情况，这些都会对我们的计划形成干扰，这些不可控因素就像重力一样存在，无法避免。

如果你想提高自己的工作效率，与其研究别人的时间管理方法，不如研究一下自己在做完第1件事情的时候，是否有体能做好第2件事情，与此同时，你在做第2件事情的时候，能不能同时安排其他人去做第3件事情，在做完第3件事情以后，第4件事情的结果是不是已经出来，并可以检验了？

更关键的一点在于，你怎样让自己在做以上各件事情的时候不走神，保持情绪稳定。如果你能意识到这些问题，就会发现最终决定你取得成功的，其实是你的体能。

如果你没有意识到体能决定成就上限，那就说明你真的不需要时间管理，也不需要买一本买一堆本子，而是赶紧把一件事情先做好。

要知道对于某些成年人来讲，并不存在“拼命努力”的说法，“不走神”就算拼命了。

注：文章观点和金句都来自Scalers 《持续行动》节选。图片/网络 （来自HB）