小姐姐，大妹子，你是个温柔的女人不？

请问，小姐姐，你温柔不？

请问，大妹子，你是个温柔的女人不？

请问，三姑，你温柔不？

请问，六姨，你温柔不？

你说，嗯，我，我觉得……

好了，别想了，你说了不算，你男朋友说了才算，你老公说了才算，你老伴说了才算，你孩子或同学、朋友说了才算。

也许有的人真的被评价为温柔，可自认为不温柔，而多数人，根本和温柔挨不上边。有的女人还瞪着眼睛问，什么温柔？啥叫温柔？温柔是个什么鬼？

有的还说，温柔不就是绿茶婊么？假斯文，做作，装！温柔就是发嗲呗！

温柔到底是什么？

不要说，你根本就没有温柔。因为每个人原本都有，不论男人或女人。每个人都同时具有男人特质与女人特质，只是所占比例不同而已。男人一般刚强、勇猛、粗线条，女人一般柔弱、包容、细腻等等。

一个男人温柔体贴，你也会喜欢，一个女人勇敢坚强，你也会很欣赏。不是男人表现了女性特质就不好，女人表现了男性特质就不好。而是，当你的家人或你的生活需要你温柔的时候，你根本就温柔不起来啦！就像你会做一手好菜，做得出来，而不一定就要天天做。你会温柔，大多数时候也能温柔，而不一定时时刻刻温柔。但是，你把温柔搞没了！

温柔是什么？温柔不是假斯文、不是犯贱、不是故意说话小声、不是骚、不是阴谋、不是发嗲，温柔就是温柔。

温柔，故名思议，是温和柔顺。但这个温和柔顺一定不是装出来的，而是一种自然而然，一种幸福的表现，一种喜悦、一种平和。

不论是恋爱中还是婚姻中，我们失去了我们原本就有的一种重要特质，感觉不那么幸福，感觉少了些什么。想找回来么？还找得回来么？

先别急，首先得弄明白，你是怎么把你的温柔搞没的？

当然有办法！来，用OH卡一起来看看吧。OH卡是一种潜意识投射卡，神奇之处在于，每一个人看到的感觉都会不一样。而且，同一个人不同时间看到的感觉也会不一样。

当然，自己给自己解卡，不可能很深，只要凭直觉看，看到了什么？感觉是什么？或联想到了什么？说出自己看卡的第一感觉。然后造句:因为……（卡直觉），我温柔不起来。

来一起看看第一张卡

这是我抽到的第一张卡，你的直觉是什么？没有标准答案，你的感觉就是属于你的答案。

我此时看到一个人坐在一个小空间里，仿佛一个盒子，她一个人想着心事，也很不开心的样子，她也不打算跟谁说自己的心事，感觉很封闭自己。

于是，我造句:1、因为我封闭自己，所以我温柔不起来。

不知道你明白这个示范了吗？自己凭直觉看卡也可以自我觉察到一些，如果有人帮你解卡，会更深入一些。不过，觉察了总比不觉察要好得多。觉察开始了，就不会再允许自己浑浑浑噩噩地过了。

再继续抽卡，每张卡都用这个方法觉察造句:因为……（卡直觉），所以我温柔不起来。

又抽了六张卡（OH卡中的复原卡），我来继续凭直觉看卡造句:

2、因为拒绝关心，所以我温柔不起来。

3、因为没有安全感，所以我温柔不起来。

4、因为钱的问题，我温柔不起来。

5、因为不自由，所以温柔不起来。

6、因为自卑，所以温柔不起来。

7、因为自己愧疚，所以温柔不起来。

为了有更多样本，找原因找得更清楚，我继续抽了七张伴侣卡的副卡，也叫作交通符号卡，来继续看卡造句，你可以按照自己的直觉造句，而不要受到我的干扰。因为每个人的感觉是不同的，每个人潜意识里的想法都是不同的。先看卡造句再看后面我的造句吧。

1、因为自卑，所以温柔不起来。

2、因为停下来了，所以温柔不起来。

3、因为开车前面危险，所以温柔不起来。

4、因为累了要找地方休息，所以温柔不起来。

5、因为路面不平不能骑车，所以温柔不起来。

6、因为路滑，开车要小心，所以温柔不起来。

7、因为要补充能量了，所以温柔不起来。

这14个句子，其实已让我看到我温柔不起来的原因:自卑、没安全感、封闭、目前自己的状态还不是很好等等，这些原因造成我温柔不起来。

我总是太独立，喜欢独处，不太喜欢麻烦别人，特别是在外面的人际交往中，不喜欢求助，就算别人愿意帮忙，还总是拒绝。生活中也有些完美主义，要求太高。

生活中难免会遇到波折，就像卡上的内容，路不平不能骑车，可以步行，路滑，小心点，那就开慢点，前面有河，也要开慢点。不能因为路途不顺而忘了温柔。殊不知，越是逆境时，越需要这份力量。温柔就是一种力量，能让你和他有更多面对困难的勇气！

我明白，我需要敞开心扉，接受帮助与关心，我也需要对生活更宽容一些，经历坎坷时，要多一些淡定从容。我更需要对自己宽容一些，自信一些，不要要求太高，苛责自己。相信自己，赞同自己。

为什么温柔不起来？在你的潜意识里，到底有些什么想法？

也许有些想法很奇特，让你惊讶，让你重新认识自己。

有的女人看不惯温柔的女人，她觉得温柔太恶心啦，她会说，我就这样，说话大嗓门，爱谁谁！

有的女人说，温柔有什么用？我妈妈很温柔的，可爸爸对妈妈并不好啊。我外婆也很温柔，可外公对外婆不好。所以，我才不要做温柔的女人。亲爱的，不是温柔就能解决所有婚姻问题啊。因为爸爸对妈妈不好，因为外公对外婆不好，你就把罪过怪到温柔的头上，是否太过片面？

也许那不是温柔，只是软弱。温柔也不是逆来顺受。

也许你对温柔有很多负面评价，所以你温柔不起来。或者你觉得自己做不到！当“大哥”好多年，都不知道如何做女人了。

没关系，用积极的观念来影响自己那顽固的潜意识吧。

温柔的女人是可爱的！

我也可以温柔！

我的世界一切都好，我要温柔面对！

我赞同我自己，我爱我自己。

多用这些正念来影响自己，或帮你启动你那沉睡已久的温柔！

OH卡，是神奇的心理学，帮你探索你的潜意识，我在助己与助人的过程中不断成长。

希望身心灵得到成长的你，也可以像我一样，更多地探索自我。

不要因为不温柔而嫁不出去，不要因为不温柔而和男朋友分手，不要因为不温柔而觉得婚姻不幸福，不要因为不温柔，孩子逆反，与你无法勾通。不要因为不会温柔了而放弃温柔。

周笔畅 ELLa

看，周笔畅、ELLa，从前的假小子变得很有女人味了。女人味并不仅仅是留了长发，换上了裙子，而是多了女人的气质，那一定少不了的女性特质～温柔。

你也可以的，只要你愿意。