2019-04-28

昨晚，我第一次在自己身上用内针，并体会到其神效。

健身房锻炼完，回到屋里，步行约需十分钟。

当时一身的汗，又逢上小风加微微的毛毛雨。

回到屋里，舍友正在洗澡。

我穿着湿衣服，又等了几分钟。

洗澡时便觉后背微冷，咽喉不适，少许咳嗽。

（所以，日常还是要注意避风寒，慎起居）

于是，我用热水在后背多冲了几分钟。

洗完澡，后背无不适。

但是，咽喉有异物感，偶尔会忍不住咳嗽两声。

当时没当回事，直到忙完关了灯躺在床上，咳嗽开始频繁发作，隔不了两分钟就要咳嗽几下。

仔细体会，咽喉左侧异物感持续存在，刺激着喉咙，让我忍不住想咳嗽。

因为和其中一个舍友同住一个主卧，所以，为了不打扰她睡觉，我试着让自己深呼吸，咽口水，感受咽部变化……

尝试了约十分钟，但是效微。

于是，我起床找针。

思路：

咽喉左侧异物感，按内针法则，三焦属于上焦；经络属太阴、任脉；男左女右，取右侧穴位；太阴取鱼际、太渊，任脉取列缺，列缺又位于太阴，所以可进一步加强。

三针后，即觉咽喉瞬间通畅，完全没有了刺激不适感。

之前，只是听到、看到效如桴鼓，这一次是切身体会呢。

上一次给一个病人用同样的针法，虽效，但毕竟是过了几分钟后才止了咳。

这一次，在自己身上，确如拔刺、如解结。

由此，对内针之信愈加坚定。