减不掉的烦恼

每年冬天都要胖很多，天冷吃饭多，再加上过了个年，体重蹭蹭往上增，真是苦不堪言。

165的个子现在60kg，确实太重了，该减减肥了。早上吃两个鸡蛋，中午正常吃饭，晚上就不吃饭，可是开学两周多了，似乎没有一点儿效果，自己吃的并不多，已经极力节食了，可是体重却一点也没降下来。真是难啊！

今天早上跳绳跳了1000下，酣畅淋漓，非常舒服，中午吃的有点多了，晚上又忍不住吃了泡面，唉，前功尽弃，天一冷，就想吃东西填充肚子来御寒。减肥必须要有很大的毅力，足够的自律。少吃多动才是王道。

生完闺女时70kg，那时候也是节食，短短几个月竟然减到了52kg，那时候是多么地有毅力啊！现在为什么不能了呢？能的，一定能的！加油吧！以后中午也少吃一点吧。管住嘴，迈开腿，不达目标绝不不停止！