微调
2022-08-27 本文已影响0人
陪你过好每一天
虽然宅在家里工作,却每天都会起来很早,享受清晨的时光。
几场秋雨之后,天气骤然变冷,做了姜灸给自已,暖和舒服~
即使如此舒服的状态,还是能觉察出内心的焦虑感。虽然知道这是大脑和身体的反应机制,"暂时的情绪状态",但是也不想置之不理。
整理好心情和房间,继续做事,秋天有秋天的惬意~
秋高气爽~虽然宅在家里工作,却每天都会起来很早,享受清晨的时光。
几场秋雨之后,天气骤然变冷,做了姜灸给自已,暖和舒服~
即使如此舒服的状态,还是能觉察出内心的焦虑感。虽然知道这是大脑和身体的反应机制,"暂时的情绪状态",但是也不想置之不理。
整理好心情和房间,继续做事,秋天有秋天的惬意~
秋高气爽~