平和应对的三种策略
2019-04-17 本文已影响0人
陪你成长在线
一个清晨,豆豆由于自己磨蹭导致上学迟到乱发脾气。责怪妈妈叫起床太晚,其实是闹铃响起他自己摁掉后又睡,也是前一晚贪玩游戏睡太晚。妈妈在给抱怨发泄,正在胡搅蛮缠的豆豆讲道理时,奶奶在旁边把起床晚的事大包大揽在她身上……
当我们和孩子的关系遭遇”打滑”时,我们不能仅仅靠我们的感觉和情绪去行动,而需要一些列简明的策略来指导行动.如何超越愤怒的直觉,从而能够作出引导孩子行为的最佳选择呢?
孩子的行为归纳为“三选”:
1. 烦人却不严重的行为:有意识地忽略这类行为.
2. 值得鼓励的行为:引导鼓励孩子保持这类行为,从而与孩子建立更紧密的关系.
3. 不可接受的行为:应对和处理这类行为.
处理不良行为的策略:
1. 刻意忽略孩子的行为(如果孩子的行为烦人却不严重)
2. 向孩子释放信号,示意停下,并试图转移他们的注意力(如果属于”大问题”行为)
3. 对孩子进行情绪引导(如果这种行为不是针对你,或者并不是一个”大问题”)
非常重要的一点是,保持立场一致很必要.家里所有的大人(即使不生活在一起)都要保持同样的立场。从而沉着冷静地利用这个模型,至少在重要原则上保持一致性,那就会减少许多痛苦和冲突.
“三选”模型是一个组织思维的工具,或者说一个帮我们记住该如何应对孩子不良行为的简明工具.
家里所有的大人在运用”三选”模型时要尽可能保持立场一致,避免大人之间不团结产生额外冲突,以及那些让孩子感受到大人不一致的信号.