坚持跑步

说到跑步我脑子里就涌现出这几个词

晨跑，夜跑，马拉松

说实话 我经常晨跑

它带给我的是，早晨的晨曦，清新的空气，还有体重秤上掉落的数字。慢慢的 我爱上它了，可是冬日的早晨空气质量不是很好，我慢慢放弃了它。但是它还是能为我带来早起的好习惯。

夜跑，是我经常在学校里跑操场做的事，会看到校外的摩天轮，会看到校园情侣一起散步。

马拉松我还从未尝试，觉得自己可能还需要再练练，马拉松需要很好的耐力。

所以，当你真的坚持做一件事时，前期是真的很困难，但是到了后期你会慢慢习惯起来。甚至会觉得说，今天不做这个都会很难受。

加油，坚持呀，30天便会形成一个好习惯哟!