2016年6月20日 星期日 晴

忙了一天，很累，而且脾气非常的暴躁，自制力下降的非常厉害。这是正常现象，不足为意，但令我警醒的是我在没有发脾气的时候没有察觉到自己自制力下降！

这说明我的定慧之力非常的弱，就像一个在音乐上受到严格训练的人，TA可以听到乐曲的丰富的细节；一个在绘画上受过严格训练的人，TA可以看出一副画细腻的技法，而没受过相关训练的人，同样的东西给了我们，我们也是分辨不出来了。而在修行上更是如此，明明在烦恼境界中，自己却不知道。如果没有外境触发还以为自己很宁静、很安详呢。庄子所谓“夫子犹有蓬之心也夫”，就是说我们的心就像乱草一样啊。

如何提高自己的“觉性”呢？还是要在境界起时，仔细体会要把书上的知识转化成感性的认识，这样功夫才能上身。