胡美兮 李丹丹：为什么你每天护肤，脸还是这么糟糕？

大家好，我是胡美兮 李丹丹（V：dd23859）

冬天说来就来

皮肤保养就变得格外的重要了

当然不管什么季节

都要做好每日的护肤工作

你觉得，你确定做好了吗？

其实每日皮肤护理

很简单

就分为『三大步骤』

1、  清洁工作

选择适合自己肤质的清洁类产品，去除残留在皮肤表面的多余油脂、灰尘、化妆品以及老化的角质层细胞。

2、  保湿工作

选择保湿产品延缓皮肤水分丢失、增加真皮与表皮间的水分渗透，维持皮肤天然的屏障功能，使皮肤光泽、细腻、有弹性，可抵御外界一切不良因素的侵袭。

3、  防晒工作

选择防晒产品防止皮肤在日光中受紫外线对皮肤的各种损伤

一、清洁工作

1、清洁产品的组成和清洁原理

清洁产品主要包括：洗面奶、洁面泡、洁面凝胶、洁面皂、磨砂膏等

其主要成分是表面活性剂，能降低水和油之间的表面张力，从而使“水油相溶”,然后容易清洗。

2、清洁产品的选择和使用

最好使用较温和的产品，正常的皮肤表面的PH在5.5~6.0，所以建议使用弱酸性的清洁类产品，更能够保护皮肤屏障；对于清洗的水温，一般在32~35℃，过冷的水会对皮肤产生刺激且清洁力度不够，过热的水会破坏皮肤屏障功能。

3、选清洁产品误区

1）认为贵的产品，添加各种成分的效果好

清洁产品主要作用就是清洁皮肤，而表面活性剂一般是有刺激作用，所以不易在皮肤表面停留时间过长，更不易添加促进吸收的成分，因此，某些产品添加什么功效只是一种概念，没有实际作用，重要的还是看产品的表面活性剂是否安全，温和有效。

2）脸上长痘和油性皮肤者喜欢频繁洗脸或者用清洁力度过强的洁面产品

皮肤油是因为皮脂腺分泌旺盛，并不能通过过度洗脸，而去除多余油脂，更不能使用磨砂和碱性强的产品，应该多注意洁面后的保湿。

二、保湿工作

1、保湿产品成分

主要成分包括：封闭剂、吸湿剂、玻尿酸、亲水基质和润肤剂

2、保湿产品的选择和使用

最好的保湿产品就使你皮肤长时间保持水润的产品。这个需要自己来试用。

3、使用保湿产品的误区

认为油性皮肤不需要保湿

控油和保湿是要同时进行的，而且水是皮肤角质层中最重要的组成，还有很多油性皮肤的人过度清洁，和使用药物祛痘等，都是使皮肤屏障功能下降

，水分丢失，从而出现干燥脱屑的现象，可能还会过敏，所以，清洁后使用保湿产品会改善皮肤屏障受损，增强皮肤屏障功能。

三、防晒工作

是不是对日常的护肤行为更加清楚了一些？

更加坚定了自己的护肤之路。

那胡美兮李丹丹就做你护肤路上的助力器吧