七天瘦成V脸女神的教科书式保姆级独家秘籍，不看你一定会后悔的
脸大上镜胖十斤 我觉着我胖二十斤都有 每次拍照都不敢发 很多朋友说我婴儿肥……脸大的痛想必很多宝宝们也都能深有体会 明明身上很瘦 一看见感觉像个130的胖子
自己也做过很多功课 瘦脸操呀淋巴排毒等等
（一）外用
今天就盘点一下自己用过的一些产品吧（均为个人使用感受 勿喷）
x罗瘦脸面膜：
明星产品 跟风入手了 然鹅 不是没有效果 只是效果超级比较慢 得长期使用 坚持 使用过程因为是涂抹式的 所以干了很紧绷 要洗好久才能干净最重要的是我是敏感肌 感觉整个脸都不好了 用了一次 吓得我赶紧扔掉
xx扎瘦脸面膜：
一盒五贴 官方介绍可以瘦脸的同时还可以保养皮肤补充胶原蛋白 消水肿的效果杠杠的 也不知道是我脸大还是什么原因 勒耳朵疼 还有学生党表示 用 不 起！一片约60软妹币 当时买了一盒还是用的一个星期生活费
SHEMAO提拉紧致面膜：
因为走了很多弯路 真的已经做好心理准备就这样大脸一辈子了 这款面膜是闺蜜推荐给我的 本来不抱希望 主要也不贵哈哈我这个现实的人 这个是 提拉式的面膜 面膜胶状的 而不是常规贴面膜 涂在脸上干了以后是提拉皮肤 收缩皮肤让皮肤更紧致 而不是所谓的只要贴就可以瘦脸的面膜 以前的朋友都问我是不是去削骨瘦脸了 我哪敢受那个罪呀 虽然我有想过 但是咨询了一些人据说后遗症很恐怖！宝宝们千万别去动刀子呀 她们家面膜据说只要不是骨头的问题基本都能解决 婴儿肥咬肌双下巴什么的 都可以解决 还有无效退款！宝贝们可以试试 ～
瘦脸就说到这啦 牌子我就不说了 有问题的可以思我交流下 免得又说我打广告
（二）按摩手法
随时随地可以做 今天就分享给你们一套用双手就能达到和美容仪一样效果的瘦脸操 大多学生党和刚上班的宝宝可能没有办法负担昂贵的美容仪器 不用怕~
这组瘦脸按摩手法是很早之前在美容杂志上学到的 非常简单好记 效果也特别明显 促进了血液循环淋巴排毒 脸小了下巴出来了 气色也变得红润 不暗黄了 一举多得的神仙按摩操首先做的事洗干净的小手 脸上擦好乳液 之类的介质 避免按摩拉扯皮肤造成细纹
1、弯曲手势耶按摩手法：
比个耶然后弯曲 用关节夹住下巴向上推 就像REFA的两个滚轮的效果单方向重复二十次
2、虎口式按摩手法：
双手虎口张开从嘴角开始 约四十五度慢慢想耳根处提拉 单方向重复十次
3、点赞手势按摩手法：
点赞手势 抵住自己的下巴往上推到耳后 瘦双下巴明显 单方向重复十次
4、消灭咬肌按摩手法：
首先找到咬肌 上下牙齿紧闭按手指上去硬硬的肌肉单指按压 手腕按压 握拳关节按压 都是打圈的方式 各二十下
5、吸气呼气按摩手法：
呼气20秒 吸气20交替为一组 交替重复3组
6、淋巴排毒 天鹅颈 锁骨 快出来按摩手法：
食指弯曲比个9 从下巴凹陷处开始往下刮 单方向重复10-15次锁骨来回按摩 十次 促进淋巴排毒
七天瘦成V脸女神的教科书式保姆级独家秘籍，不看你一定会后悔的
七天瘦成V脸女神的教科书式保姆级独家秘籍，不看你一定会后悔的
