艾灸常用穴位之三阴交穴

三阴交穴属足太阴脾穴。

该穴位位于小腿内侧，当足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。

以手四指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位。

常灸此穴有保健和胃，调补肝肾，调理经血的功效。

可每日或隔日灸一次，每次灸20分钟左右。