总是忘事儿

最近感觉自己的作息不是很规律，总是有点累，还爱忘事儿，感觉需要恢复锻炼了，不然自己的状态就要出问题了。

其实之前一直都是有天天跑步锻炼，可惜自己突然就停了，也不知道是为啥，估计是到了瓶颈期，还是要重新安排一下，为了健康和活力，加油！