2019-07-14

今天让我心神不宁的事是他一直不回复我，我感受到了自己的心神不宁。

这让我意识到我在通过他填我的坑，什么坑呢？不服输的坑，觉得他一开始是爱我的后来怎么能不爱呢，不可接受所以要努力赢得他认可和关注。这是一个坑。有更好的认知，即哪怕他不爱我，也不能说明我不值得爱，这是两码事。我值得被爱，只是这个人不一定是他而已，他爱或者不爱我是他的自由，我选择爱他也是我的自由。

我的功课是，接纳发生的一切，学习爱，是以对方想要的方式来爱他。放下评判，不索取。

目前，保持运动打卡，明天理一个可以改进的方式的点，并写出可以做的行动。

明日，7点半，做饭洗漱带饭上班。理可以做的行动然后学习理财知识笔记。下班运动打卡并做饭。做清理，记得时间记录。晚安。