觉察日记

今天公司开会，领导了解到我们好几个业务员的业绩挂零，当然我也是其中一个、看到领导的脸色马上变了，（我是比较敏感的，马上觉察到了）我当时感到了压力，但是我关察着我有没有像以前那样责怪自己，我没有责怪自己但是内在还是不舒服有种害怕的感觉，我知道有业绩我就是优秀的，没业绩我什么也不是，这也是我以前在同业公司待得越来越有压力的原因，我现在也看到了一切都是自己把别人的要求压在自己身上去做事，也没按自己的节奏去做，但是到了这家公司我知道我自己的目标业绩，但是我也允许我按我的状态和当的情况去做事，可能会差了点，我也接受。但今天看到领导的脸色我还是还怕了，我害怕自己按自己的节奏出不了业绩就要滚蛋，跟着这个情绪看到我是害怕自己失去工作就没钱没钱就没办法活下去，再往下看，看到自己从小都缺父母的爱，没人爱我，我自己一个人为了活下去我不得不去讨好和按她们的要求去做事，我听话，我放弃自我也是为了她们能喜欢我爱我，看到了自己的模式形成，看到了但是自己还是不愿意接纳，又待在那种麻痹的状态了无数为、没活力，看到陈浪老师发的九号（为什么绝望）我就想表达我的感受，希望老师看到，其实我是想爸爸能看到我，看到我的痛看到我的好，我不甘心醒来，我还没有得到她们的爱，我要证明我的好让她们爱我，看到自己又在做梦，在这个梦里不愿意醒来，不知道怎么自己终于醒了。好好的去面对生活了。