易效能周总结12/3-12/9

️今天比昨天进步一点，明天比今天进步一点。那就是成功

三个标签：

1，一个8岁女娃的妈

2，环保超市会员

3，义工

90天践行目标：

1，健康：养成每日早睡早起的习惯。早上6点起床10分钟思考当天安排，每天突破1万步

2，家庭：每周和自己父母沟通一次。

3，事业：完成目前工作需求

4，学习:易效能坚持学习，美乐家初级推广学习。

5.阅读:完成2本书的阅读量

修正90天计划

上周总结:除了早起看窗外天气越来越差，自己有点小懒惰，看着窗外黑乎乎的就想打完卡在睡一会，工作日还好一点，自己一鼓作气起来也就罢了。休息日真的不想起床。但是在周末参加班会，听易效能伙伴们分享，真是惭愧。

本周阅读:阅读了《妈妈，请你慢慢来》，作者对待二个子女，树立独立信心。在日常生活中，通过小事或生活习惯帮助小孩寻找看待问题的看法。非常值得学习，回想自己对待女儿还是缺乏耐心。

小确幸:周六和女儿在外晃荡了一天，把几件事件要做的事和女儿说，让她排列事件行程安排。姑凉不错，安排妥妥的。走的辛苦点，外面虽冷，陪同女儿还是幸福满满。

关于本周分享主题:家具收纳和整理

/没有准备，直接分享吧，大多数和唯佳和差不多。

定时整理:现在每周六如果没有外出的话，基本上要做卫生和收纳整理。

家人参与:同时鼓励女儿一起做家务。她自己的书橱和房间让她自己整理。同时和她约定一些例如，玩具放在阳台的收纳盒，书和衣服上不允许放客梯沙发上等等。

断舍离:女儿衣服类换季整理完，考虑明年是否还需要，这块会扔的多一点，自己的衣服就分季节归纳。可能受自己父母节约思想管理，就会不舍得扔。但是会考虑价值问题，还是坚持，不用的需要扔掉。

下周计划:

家庭:家人出差，和女儿共处一周，周六安排参加亲戚婚礼。

健康:瑜伽打卡3次

事业:美乐家本月产品到手，可以分享使用过程。幼儿园学习心得分享。

学习:薪酬管理课程学习

上周早上准备早餐蛋挞

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大雪这一天，常熟的雪下了一会。朋友圈的雪比较大

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本周早起时间平均时间段，对比上周，晚10分钟左右。对自己说加油

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上周参加千人走，还是很羡慕跑的人。正好学习到叶老师分享记录一下

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