就是这么简单题文章

随着人们对高生活水平追求，大多数的人出现了亚健康状况，导致一系列隐性疾病产生，所以关注自身的健康就显得尤为重要。现在的人们虽然意识到了亚健康对自身的危害，但真正用行动去做，还是挺难的，对有些人来说，一个健康的身体状态，强健的体魄更像是“奢侈品”般可望而不可及，一方面是因为人的忘性和惰性，另一方面，是现在的医疗条件还无法让每个人每天对自己的健康指标检测。

既然无法每天去医院体检自己的健康指标，那么靠什么来时刻提醒自己关注自身的健康状况，帮助自己拥有一个健康的体魄呢?智能手环的诞生，让人们对健康的体检变得更简单，作为一款关注运动与健康的HesvitbandS3智能手环，一定会是你最佳的选择。

1、世界卫生组织建议成人每天应行走一万步，每天的行走可以为你塑造好身材，不用刻意减少饮食而减肥。当你行走步数超过一万步时，Hesvitband S3智能手环上的屏幕会闪烁提示。

运动监测

2、每人每时每刻都要关注自己的心率变化，激烈运动、过多饮酒、情绪激动、过度熬夜等都会使你的心率值过高，而心率值过高极易引起心血管疾病的发生，所以保持一个稳定的心率值尤为重要，大家经常去医院监测已不现实。那么佩戴Hesvitband S3智能手环后，不仅可以监测24小时的心率，睡觉时它会自动测试，还有“百跳提醒”功能，当你的心率值超过100时，它的屏幕会闪烁提示。

心率监测

3、睡眠质量的好坏直接关系着每人每天的精神状态，而每个年龄层的人在不能保证每天正常的睡眠时长，会严重随还自己的身体，导致每天的精神萎靡。Hesvitband S3智能手环可以非常准确的告诉你的深度睡眠和浅度睡眠数据，让您根据监测到的睡眠数据，来更健康的调整自己的睡眠质量，直到达到正确的睡眠时长。

睡眠监测

4、绝大部分人认为只要不发烧，体温就是正常的，这是不对的。人手腕部表皮温度一般在32～34度，比腋下温度低1～2度。手表皮温度过低，如29度，表示身体寒冷；过高，如总是34度以上，表示身体偏热。Hesvitband S3智能手环不仅可以准确的监测到人体的手表皮温度与腕部温度，当它们相差4度时，它的屏幕会闪烁提示，记录你一天的体温变化，给您“穿衣提醒”。

体征监测

其实，关注自己的健康，并实时给自己的身体体检，就是这么简单，佩戴Hesvitband S3智能手环后，你就不用时刻担心自己身体的健康状况。