红蟠桃

        中午去超市买菜，顺带着又买了两个大红蟠桃，蟠桃皮太薄，容易坏，所以每次去超市我只买两个，吃完了，想吃了再去买。女儿在家的时候，我是买的三个，差不多隔天买一次。

        蟠桃的价钱比北京七号桃和普通的桃子都要高出很多，我买的这种红蟠桃是16.8元一斤，我第一次试着买它，吃了觉得水份饱满、充足，之后我就经常爱去买。

        不知这个红蟠桃产地是北京的还是新疆的，买的时候也没看。

        记得孩子爸爸前几年去新疆出差，那时候，不去不去一年中都要去几次，每次都要买很多新疆特产，葡萄干、大枣就不说了，新疆的巴达木和福果、无花果干还有新疆的蟠桃都吃了很多，这里面除了蟠桃没吃腻，其它的真的都不怎么爱吃了。

        他买回来的蟠桃是黄色桃，咬一口，汁水四溅，桃的口味非常好。

        在我们这我也买过几次黄蟠桃，但是都没有遇到过那么好吃的，倒是这个红蟠桃还可以。

        吃蟠桃有很有好处，下面也来科普一下它的功效作用：

        补益气血、消除水肿。

        蟠桃是李亚科桃属植物桃的变种，果肉有白色、黄色、橙黄色，红色等，多汁有香味，甜或酸甜。蟠桃具有补益气血、消除水肿等功效。

        1、补益气血：蟠桃的水分、维生素以及矿物质的含量都很高，其中铁的含量最高，铁是人体造血细胞再生的必需成分，因此人对贫血有辅助的预防和治疗作用。食用蟠桃后可补益气血、养阴生津，对身体有较好的滋补作用，适合气血两亏的人群食用。

        2、消除水肿：蟠桃钠的含量较低，而且还有大量的钾存在，钾进入人体以后可以把人体内部多余的钠分解，从而起到了消除水肿的作用。

        注意事项：适宜人群，水肿、大病之后、心悸气短者。

        禁忌人群：多病体虚、易生疮疖、妊娠糖尿病患者。

        不宜同食：甲鱼、白酒。

        蟠桃和甲鱼一起吃，可能会导致心痛。

        蟠桃和白酒都属于燥热食物，同食可能会导致流鼻血，严重者会导致昏迷。