【漫薇圆梦计划】

Day4+9组41号悟小空+《学习力》

2019-08-22  本文已影响0人  狮子吃柠檬

今天读的是第五章时间管理:越忙越有时间,找到你的分类价值时间 第六章正确投资你的时间,成为有价值的人

【旧知】

一年已经过半,翻看自己开始立的flag却是倒了大半,每个月制定的目标总是完成不了,打卡页面空白居多,说到底是不会时间管理,自律专注,读书读着就去刷手机,事情总是拖延到最后一刻才去做,想要改变但是总是下不了决心。

【新知】

今天读的第五章里,就讲述了时间的路径,特点,利用碎片化时间精进

一、学会时间管理最有效路径

找出时间bug,你不是真的拖延,而是你的思考方式出了问题。

二、找出你的时间特点

时间不够用是因为什么,被手机吞噬,陷入拖延的黑洞,拥有时间却不好好利用

我发现在这是每个人都会犯的错,觉得时间总是不够用,却从不好好想想时间都去了哪儿,把拥有的时间正确地花在有价值的事情上,你会看到结果

三、每天的黄金专注时间:找到高度自律的自己

比金钱更贵的是时间,比时间还贵的是你的注意力。

【行动清单】

一、找出自己每天黄金时间,专注一个小时做一件事。

二、利用碎片化,暗时间规划每天要完成的事情。

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